64
травмированную конечность фиксируют от пальцев стоп до верхней трети бедра
задней гипсовой лонгетой или специальным ортезом (5—6 недель)
2.
Консервативное:
Медикаментозная терапия
ЛФК;
лечебный массаж;
физиотерапия.
Если все рекомендации врача в точности соблюдаются больным и в ходе восстановления
блокада коленного сустава не возобновляется, реабилитационный период длится 1,5—2
месяца. По его окончании пострадавшие могут вернуться к привычному образу жизни, а
состояние и функционирование коленного сустава восстанавливается в полном объеме.
Профилактика
Чтобы избежать травмы мениска, необходимо:
· Соблюдать технику безопасности во время работы и при занятиях спортом.
· Исключить чрезмерные физические нагрузки.
· Соблюдать режим тренировок.
· Перед тренировками разогревать мышцы, окружающие сустав.
· Избегать падений.
· Скорректировать вес.
Достарыңызбен бөлісу: