Реферат тақырыбы : «Кәсіптік қолданбалы дене дайындығының маңызы»
жүктеу/скачать 19,6 Kb.
|
дш 3 тапсырма
- Бұл бет үшін навигация:
- Тексерген
- ПАЙДАЛАНҒАН ӘДЕБИЕТТЕР
|
1 Академик Е.А.Бөкетов атындағы Қарағанды университеті РЕФЕРАТ Тақырыбы: «Кәсіптік қолданбалы дене дайындығының маңызы» Орындаған: Зейнуллина А.Н Тексерген: Есжанов Ж.Т Қарағанды қаласы, 2021 жыл 2 МАЗМҰНЫ: КІРІСПЕ........................................................................................................3 НЕГІЗГІ БӨЛІМ...........................................................................................4 1. КӘСІПТІК ҚОЛДАНБАЛЫ ДЕНЕ ДАЙЫНДЫҒЫ ҰҒЫМЫНЫҢ АНЫҚТАМАСЫ, МАҚСАТЫ, МІНДЕТТЕРІ.............................................4 2. КӘСІПТІК ҚОЛДАНБАЛЫ ДЕНЕ ДАЙЫНДЫҒЫНЫҢ ӘСЕРІ...........6 ТҮЙІН..............................................................................................................7 ТҰЖЫРЫМ......................................................................................................7 ПАЙДАЛАНҒАН ӘДЕБИЕТТЕР.................................................................8 3
Қазіргі заманғы өндірістегі студенттер, болашақ бакалаврлар, магистрлер және басқа да әртүрлі бейіндегі мамандар үшін кәсіби-қолданбалы дене даярлығының әлеуметтік маңызы жыл сайын артып келеді. Бұл қазіргі заманғы өндіріс қызметкерлерінің спорттық белсенділігінің әлеуметтік қауіпті төмендеу үрдісінің өсуіне байланысты. Біз технологиялық жетістіктер мен жоғары технологиялар дәуірінде өмір сүріп жатырмыз. Өнеркәсіп пен халық шаруашылығындағы еңбек процестерін механикаландыру және автоматтандыру белсенді мотор белсенділігімен байланысты физикалық еңбек үлесін едәуір қысқартты, бұл дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін өте маңызды. Өркениеттің дамуы физикалық жаттығулардың болмауымен байланысты ақыл-ой еңбегінің үлесінің көшкін тәрізді өсуіне ықпал етеді. Ақыл-ой процесінің ең көп таралған бөлігі-бұл жұмыс үстелінде отыру. Аяқтың, қолдың, магистральдың және мойынның әртүрлі буындарында бірнеше рет иіліп тұратын бұл ұстаным бас пен денені алға қарай сәл қисайтады, бұл миға, іш қуысына және жамбас қуысына зиянды мүшелер мен тіндерге қанның біркелкі таралуын тудырады. Ауыр кептелісті тудыруы мүмкін аяқтар. Сонымен қатар, көптеген бұлшықет топтары, әсіресе мойын және жамбас бұлшықеттері ұзақ және біркелкі статикалық кернеуге ұшырайды. Дене шынықтырумен немесе спортпен шұғылданбайтын, тыныс алудың Үстірт дамуы, өкпенің өмірлік қабілеті төмендейді, дене бітімі нашарлайды және қаңқа бұлшықеттері жиырылады. Қартаю және метаболизм төмендейді. Осылайша, ғылым мен технология саласындағы жетістіктер Қазіргі қоғамдардағы өмір сүру мен еңбек жағдайларын жақсартумен қатар, отырықшы өмір салтын қалыптастырады. Мотор функциясының шектелуі гипокинетикалық синдром немесе ауру деп аталатын ерекше жағдайды тудырады. Гипноз (немесе гипокинезия), өйткені тот кәсіби қызметті бұзады, денсаулықты нашарлатады және өмір сүру ұзақтығын төмендетеді. Физикалық белсенділіктің жетіспеушілігі-жүрек-тамыр аурулары негізгі орындарды алатын аурудың басталуы: жоғары қан қысымы, атеросклероз, ишемия, инфаркт және басқалар. Дене шынықтырудың функциялары университеттің ортасы сияқты студент тұлғасының әлеуметтік қалыптасуына бағытталған. Жұмысқа кәсіби дайындық белгілі бір аспектілерді – болашақ маманның қасиеттерін, имиджге, стандартқа, кәсіби идеалға негізделген, "құрылымында дене шынықтыру құндылықтары: Денсаулық, функционалды жағдай, дамыған 4 психофизиологиялық қабілеттер және т .б." дамытуды және жетілдіруді қамтиды. Мұндай идеалды маман әлеуметтік қайтарымдылықтың, кәсіби сенімділік пен құқықтық қабілеттіліктің жоғары әлеуетіне ие болуы керек. Жоғары оқу орнындағы дене шынықтырудың арнайы-қолданбалы бағытын жүзеге асыру оның гуманитарлық құрамдас бөлігі – кәсіби-қолданбалы дене шынықтыру түрінде жүзеге асырылады, оның маңызды міндеттері Дене тәрбиесі құралдарымен өндіріс, ғылым, Оқу процесінде объективті дайындыққа қол жеткізуге ықпал ететін қолданбалы білімді, физикалық, психологиялық, арнайы қасиеттерді, тіпті, университеттегі оқу дағдыларды қалыптастыруға дейін азаяды.Болашақ мамандардың кәсіби және қолданбалы дене шынықтырудың нақты мәселелерін шешу кезінде мұндай дайындық университеттегі "дене шынықтыру" пәнінің практикалық бөлімінің негізі болып табылатын жалпы дене шынықтырумен тығыз байланысты жүзеге асырылатындығын әрдайым есте ұстаған жөн. Алайда, зерттеулер болашақ мамандардың жалпы физикалық дайындығы ғана белгілі бір мамандыққа арнайы дайындық мәселелерін толығымен шеше алмайтындығын көрсетті. Кәсіби және қолданбалы дене шынықтыру студенттердің жалпы физикалық дайындығына негізделуі керек. Жалпы физикалық және кәсіптік-қолданбалы дайындықтың арақатынасы мамандыққа байланысты өзгеруі мүмкін. Гуманитарлық мамандықтардың өкілдері үшін болашақ мамандыққа психофизикалық дайындығы болуы үшін (схемадағы бірінші нұсқа) жақсы жалпы дене дайындығы жеткілікті. Еңбек физиологтарының соңғы зерттеулерінде бас айналуы мүмкін екендігі айтылғанмен, ақыл-ой еңбегінің көптеген өкілдерінде жатыр мойны омыртқасының остеохондрозының ерте көрінісі вестибулярлық аппараттың жетілмегендігінен, бастың алға қарай ұзақ қозғалмауынан туындайды. Мұның бәрі осы қолайсыз құбылыстардың алдын-алу немесе емдеу үшін арнайы таңдалған физикалық жаттығуларды өз бетінше қолдану білімі мен дағдыларын қажет етеді. Бұл жұмыстың мақсаты студенттердің дене тәрбиесінің құралдары мен әдістері туралы кәсіби және қолданбалы дене шынықтыру туралы білімдерін жүйелеу, жинақтау және бекіту болып табылады. НЕГІЗГІ БӨЛІМ 1. КӘСІПТІК ҚОЛДАНБАЛЫ ДЕНЕ ДАЙЫНДЫҒЫ ҰҒЫМЫНЫҢ АНЫҚТАМАСЫ, МАҚСАТЫ, МІНДЕТТЕРІ Қолданыстағы арнайы әдебиеттерде "кәсіби және қолданбалы дене шынықтыру" ұғымын анықтайтын әртүрлі тұжырымдар бар. 5 Кәсіби-қолданбалы дене шынықтыру даярлығы - адамды белгілі бір кәсіби қызметке даярлау үшін дене шынықтыру және спорт құралдарын арнайы бағытталған және таңдап пайдалану. Сондай – ақ, Кәсіптік қолданбалы дене дайындығы -адамның кәсіби қызмет жағдайлары мен әсерлеріне объективті дайындығына қол жеткізуге ықпал ететін қолданбалы білімді, физикалық және арнайы қасиеттерді, іскерліктер мен дағдыларды қалыптастыратын дене тәрбиесі жүйесінің негізгі бағыттарының бірі. Қазіргі заманғы еңбек ақыл-ой, психикалық және физикалық күштердің едәуір кернеуін, кез-келген еңбек саласындағы жұмысшылардың қозғалыстарын үйлестіруді қажет етеді. Бірақ әр мамандық психофизикалық қасиеттердің даму деңгейін, кәсіби және қолданбалы дағдылардың өзіндік тізімін талап етеді. Сондықтан, егер адам экономист мамандығына дайындалса, онда оған бір мазмұндағы кәсіби және қолданбалы физикалық дайындық қажет, ал болашақ геолог басқа. Бұл айырмашылықтар "дене шынықтыру"пәнінің дербес бөлімі ретінде Кәсіптік қолданбалы дене дайындығының мақсаттары мен міндеттерін көрсетеді.
Сонымен, Кәсіптік қолданбалы дене дайындығының мақсаты-табысты кәсіби қызметке психофизикалық дайындығы. Бұл мақсатқа жету үшін болашақ мамандардың психофизикалық алғышарттары мен дайындығын жасау қажет: 1) кәсіптік оқытуды жеделдету; 2) таңдалған кәсіпте жоғары өнімді еңбекке қол жеткізуге; 3) кәсіптік аурулар мен жарақаттанудың алдын алуға, кәсіптік ұзақ өмір сүруді қамтамасыз етуге; 4) белсенді демалу және жұмыс пен бос уақытта жалпы және кәсіптік жұмыс қабілетін қалпына келтіру үшін дене шынықтыру және спорт құралдарын пайдалануға қолданылмайды; 5) кәсіби ұжымда дене шынықтыру мен спортты енгізу жөніндегі қызметтік және қоғамдық функцияларды орындауға міндетті. Студенттердің кәсіптік қолданбалы дене дайындығының нақты міндеттері олардың болашақ, кәсіби қызметінің ерекшеліктерімен айқындалады және мыналардан тұрады:: 6
* қолданбалы дағдыларды меңгеру; * қолданбалы психофизикалық қасиеттерді тәрбиелеу; * қолданбалы арнайы қасиеттерді тәрбиелеу. Жалпы тәжірибеде Кәсіптік қолданбалы дене дайындығының арнайы міндеттері сапалардың басым дамуы болып табылады - жалпы төзімділік пен статикалық төзімділік; сондай-ақ, арнайы физикалық қасиеттердің басым дамуы-зейіннің шоғырлануы мен тұрақтылығы, реакцияны визуалды ажырату жылдамдығы, жүйке процестерінің қозғалғыштығы, қозғалыстар мен бұлшықет күштерін үйлестіру, бұлшықеттерді босаңсыту мүмкіндігі, дененің сыртқы ортаның қолайсыз әсеріне тұрақтылығы. Маңызды арнайы міндеттер-психикалық қасиеттерді дамыту-тәртіп, эмоционалды тұрақтылық пен ерік, зейіннің шоғырлануы, ойлау, ұзақ мерзімді және жедел жад, өзін-өзі бақылау, батылдық, табандылық. Әрине, бұл жалпы тәжірибелік дәрігердің теориялық және практикалық бөлімдері бойынша Кәсіптік қолданбалы дене дайындығы бөлімі бойынша арнайы білім алу. Қолданбалы білім болашақ кәсіби қызметпен тікелей байланысты, оны дене тәрбиесі процесінде, "дене шынықтыру" пәні бойынша дәрістерде, қысқаша әдістемелік әңгімелер мен әдістемелік-практикалық және оқу-жаттығу сабақтарына сілтемелер кезінде, әдебиеттерді өз бетінше зерттеу арқылы алуға болады. Айта кету керек, спорттық өнімділікті арттыру заңдылықтары туралы білім адамның еңбек саласындағы жоғары кәсіби көрсеткіштеріне қол жеткізу және қолдау туралы біліммен біртұтас психофизиологиялық негізге ие.
2. КӘСІПТІК ҚОЛДАНБАЛЫ ДЕНЕ ДАЙЫНДЫҒЫНЫҢ ӘСЕРІ Кәсіби және қолданбалы дене шынықтыру физикалық қабілеттерді дамытуға, моториканы қалыптастыруға және жетілдіруге, қажетті моральдық-ерік қасиеттерін тәрбиелеуге, ағзаның кәсіби қызметтің нақты жағдайларының қолайсыз әсеріне төзімділігін арттыруға мүмкіндік береді. Кәсіби-қолданбалы дене шынықтырудың мақсаттары мен міндеттері Дене тәрбиесі әдістемесінің жалпы педагогикалық және негізгі принциптерін дәйекті түрде жүзеге асыруға негізделген, олар кәсіби білім мен өмірдің нақты жағдайларында оның мазмұны мен құрылысының ерекшеліктеріне қатысты көрсетілген. Кәсіби жұмыстың көптеген түрлерінің өнімділігі кәсіби қызметтің белгілі бір талаптарына сәйкес келетін жүйелі сабақтар арқылы бұрын алынған арнайы дайындыққа және дененің функционалды мүмкіндіктеріне қойылатын 7 жағдайларға байланысты болады. Бұл тәуелділік адамның өмір сүру процесінде физикалық және жалпы дамуының әртүрлі аспектілерінің өзара әрекеттесуінің заңдылықтары мен жүйелілігі туралы терең идеялар аясында ғылыми түсінік алады. Осы заңдылықтарды практикалық қолдану тәжірибесі дене тәрбиесінің ерекше түрін - кәсіби және қолданбалы дене шынықтыруды қалыптастыруға әкелді. ТҮЙІН Қазіргі кезеңде халық денсаулығының қолайсыздығы жағдайында мұғалімдердің денсаулығын сақтау, нығайту және қалыптастыру ерекше өзекті болып табылады, өйткені мамандардың пікірінше, білім беру мекемелері жас ұрпақты әлеуметтендірудің маңызды буыны болып табылады және білім беру процесіне қатысушылардың барлығының денсаулығын сақтау мотивациясын қалыптастыруда маңызды рөл атқарады. Сонымен, жоғары оқу орындарында студенттердің кәсіптік қолданбалы дене дайындығының ұйымы мамандандырылған дайындықты оқу және бос уақытында пайдалануды көздейді деп айта аламыз. Кәсіптік қолданбалы дене дайындығын оқу сабақтарында ұйымдастыру "дене шынықтыру" оқу пәні бойынша жұмыс бағдарламасымен анықталады, оны жоғары оқу орындарына арналған үлгілік оқу бағдарламасының негізінде дене тәрбиесі кафедрасы жасайды. Жұмыс бағдарламасында әр факультет студенттерінің 6 оқушы| мамандығының ерекшеліктері көрсетіледі және нақты ЖОО - ның материалдық-техникалық мүмкіндіктері ескеріледі.
Теориялық сабақтардың мақсаты-болашақ мамандарға кәсіби еңбек түрлеріне дайындық үшін дене шынықтыру және спорт құралдарын саналы және әдістемелік тұрғыдан дұрыс пайдалануды қамтамасыз ететін қолданбалы білім беру. Оқу материалы студенттерді жеке дайындауға ғана емес, сонымен қатар оны өндірістік немесе шығармашылық ұжымның болашақ жетекшісі дайындауға да арналған болуы керек. Ол үшін теориялық және әдістемелік-практикалық, сондай-ақ оқу-жаттығу сабақтарын пайдалануға болады. Кәсіптік қолданбалы дене дайындығы ның қауіпсіздік техникасымен байланысты мәселелерін практикалық сабақтар кезінде нақты түсіндірген жөн. Оқудан тыс уақытта кәсіптік қолданбалы дене дайындығы жалпы және арнайы психофизикалық дайындығы жеткіліксіз студенттерге қажет. 8 ПАЙДАЛАНҒАН ӘДЕБИЕТТЕР https://science-education.ru/ru/article/view?id=19742 https://referatbank.ru/referat/preview/42177/referat-professionalno-prikladnaya-fizicheskaya-podgotovka-studentov.html Кітапхана жүктеу/скачать 19,6 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|