А.Ф. Листов әдісімен қажетті партаның нөмерін анықтау

Кесте 6

№	Гигиеналық талаптар	Норма	Нақтылы
1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.	Парта қатарларының аралығы Парталар мен сыртқы қабырға аралығы Парталар мен ішкі қабырға аралығы Тақтаның төменгі жиегінің биіктігі Алдыңғы парталар мен тақтаның аралығы Соңғы парталар мен Артқы қабырғаның аралығы Тақта мен соңғы парталардың аралығы Терезе мен үшінші қатардағы парталардың аралығы Күндізгі жарық сол жақтан түсуі қажет Класс тақтасы алдыңғы қабырғаның ортасында орналасуы қажет	70 см (кем болмауы керек) 60-50 см 60 см (кем болмауы керек) 30-35 см (жоғары класс оқушыларына 60-65 (төменгі класс оқушыларына) 2,4 – 2,7 м 40 – 50 см 9 м (көп болмауы керек) 6 м (кем болмауы керек) + +

Қорытынды: Оқушының жұмыс орынына баға беріңіз.


Бақылау сұрақтары:
1.Дұрыс отырғызудың гигиеналық және физиологиялық негіздері қандай ?
2.Мектеп жиһаздарына қандай гигиеналық талаптар қойылады?
3.Оқығанда және жазғанда оқушы денесінің қандай жағдайы дұрыс деп есептеледі ?
4.Мектеп жиһаздарын қалай белгілейді (маркасын көрсетеді) ?
5.Жиһазды қалай дұрыс таңдауға болады ?
6.Бала организмінің анатомиялық, физиологиялық және гигиеналық ерекшеліктеріне сәйкес келмеуінің салдары қандай ?
7.Оқу бөлмесінде жиһаздардың орналасуына қандай гигиеналық талаптар қойылады ?
ЕСЕПТЕР:
1.ІV класс оқушысында оң жақтық сколиоз анықталған себептерін атаңыз.
2.Төстікке үнемі қысымның көп түсуі балалар мен жасөспірімдердің көкірек қуысының пішіні «воронка тәрізді» өзгеруіне әкеледі. Бұл өзгеріске ұшыраудың нақтылы себептерін атаңыз.
3.Қандай гигиеналық ережелерді ескермеу табан күмбезінің конфигурациясының өзгеруіне әкеледі ? Бұл өзгеріс қалай аталады және оны қалай түзетуге болады ?


Практикалық сабақ № 5
Кардио - респираторлық жүйенің жасқа байланысты ерекшеліктері.
Мақсаты:
Қалыпты жағдайда және жұмыс кезінде тамырдың соғуын саусақпен басып және тыныс алу жиілігін анықтау әдістерін меңгеру.
Құралдар: Секундомер
Кардио-респираторлық жүйе - тіршілікті қамтамасыз ететін екі жүйенің функционалдық бірлігі: бұл барлық мүшелер мен ұлпаларды қоректік заттармен және оттегімен қамтамасыз ететін қан айналым және тыныс алу мүшелері.