Сабақ №47 Сабақтың тақырыбы: Тамақтану гигиенасы. Асқазан-ішек аураларның алдын алу

Дұрыс тамақтана білу де денсаулықтың басты шарты.Тамақ ішурежіміне немқұрайлы қарау асқазан,бауыр, ішек ауруларына себепті.Адам пайдаланатын тағам әр түрлі әрі қуаты мол нәрлі болуы қажет. Тамақты дұрыс пайдалану туралы ғылым-диетология деп аталады.

Асқорытту сөлінің дұрыс бөлінуіне жеміс-жидектер,көкөністер,жеміс шырындары, сұйық тағамдар әссер етед.Ұзақ өмір сүрудің басты себебі-дұрыс тамақтану.
Пайдалы кеңес

1. 
   Әрбір астың алдында қолды сабындап жуу керек.
   
2. 
   Тамақты асықпай,толық шайнау.
   
3. 
   Пайдаланған ас өте ыстық немесе салқын болмау керек
   
4. 
   Ащы тағамды көп пайдаланбау керек.
   
5. 
   Тамақтан соң ауыды шайып,тісті тазалау.
   
6. 
   Пайдаланған ас қуаты мол, нәрлі болу керек.
   
7. 
   Тамақтану режимін сақтау керек.
   

Бұл тапсырмада тез дұрыс пікірді табу керек. Бір оқушы пікірді оқиды,ал екіншісі,егер ол дұрыс болса «иә», ал дұрыс болмаса «жоқ» деп жауап беру керек

1. 
   Тағамды бірден көп ішкенде ас қорыту мүшесін бұзады.(иә)
   
2. 
   Асқорыту жүйесінің қалыпты қызметі үшін тамақ белгілі бір уақыт аралығынан кейін көп мөлшерде түсу керек.(жоқ)
   
3. 
   Тәңертеңгі ас 25%, түскі ас 50% .(иә)
   
4. 
   Асқорыту сөлі тамақ ішкеннен кейін бөлінеді. (жоқ)
   
5. 
   Сүсініп тамақ ішкенде сөл көп бөлінеді. (иә)
   
6. 
   Өнімдердің төменгі сапасы тәбет ашама? (жоқ)
   
7. 
   Сапасыз ескі өнімдерден адам тағамнан улану мүмкін бе? (иә)
   
8. 
   Тәңертенгі асты ішпеу пайдалы ма? (жоқ)
   

5. 
   Сабақты қорытындылау
   

1. 
   Дұрыс тамақтану-денсаулықтың кепілі
   
2. 
   Тамақтану гигиеннасын сақтау қажет
   
3. 
   Асқазан-ішек ауруларын болдармау және ауырған жағдайда алдын алу
   
4. 
   Тамақтың сапалық құрамы дұрыс болу керек
   
5. 
   Күніне 5 мезгілтамақтану қажет.
   

1. 
   Е.Очкур, Л.Аманжолова, Р.Жұмабаева Биология 8 класс
   

2. 
   Биология әдістемесілік нұсқау 8 класс,Е.Очкур, Р.Жұмабаева
   

3. 
   З.Ж.Асқарова, Биология 8 класс оқулығы, Алматы “Мектеп”
   

жәндіктердің асқорыту жүйесі.

тіршілігі.Омыртқасыз жәндіктердің асқорыту жүйесі туралы түсіндірү.

құрылысы мен тіршілігі.Омыртқасыз жәндіктердің асқорыту жүйесі

туралы алған білімдерін дамыту

б) тәрбиелігі:көпжасушалы жануарлардың асқорыту жүйесінің

суреттері,схемалары.

3. 
   Оқушылармен сәлемдесу, түгендеу.
   
4. 
   Оқушылардың назарын сабаққа аудару
   

1. 
   Ұлпа деген не?
   
2. 
   Жануарлар ағзасындағы ұлпалардың топтарын атаңдар?
   
3. 
   Эпителий ұлпаларының қандай түрлері бар?
   
4. 
   Бұл ұлпалардың негізгі қызметін әнгімелеңдер?
   
5. 
   Дәнекер және бұлшықет ұлпаларының түрлері мен қызметін әңгімелеңдер.