Тексерілді:
Оқу ісінің меңгерушісі: Ш.Әбілда
Бөлім
|
5 бөлім. Денсаулық және физикалық белсенділік.
|
Педагогтың аты-жөні
|
Қ.Бақбергенов
|
Күні
|
|
Сыныбы
|
3 Б
|
Сабақ тақырыбы
|
Дене жаттығулары кезінде өзін-өзі басқару. Жүгіруден кейін жүрек қағысын тексеру
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары
|
3.1.4.1.өзінің және баскалардың қозғалыс әрекеттерін талдеу.
3.3.1.1.салауатты өмір салты үшін дене белсенділігініңмаңыздылығын талқылау.
|
Сабақ мақсаттары
|
.өзінің және баскалардың қозғалыс әрекеттерін талдеуды быледы
|
Бағалау критерийлері
|
Оқушылардың бойында өзіне, құрбысына деген құрмет, жауапкершіліктің қалыптасуына ықпал ету
|
Тілдік мақсаттар
|
Жалпы физикалық жүктеме және қозғалмалы ойындары мен дене қыздырумен байланысқан салауатты өмір салты тұжырымдамасын көрсету және талқылау
|
Құндылықтарды дарыту
|
Қауіпсіз және салауатты өмір салтының құндылықтарын қалыптастыру
|
Пәнаралық байланыстар
|
Ана тілі, математика
|
АКТ қолдану дағдылары
|
|
Сабақ барысы
Сабақтың жоспарланған кезеңдері
|
Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет
|
Ресурстар
|
Сабақтың басы
Оқушы назарын аудару
15 минут
|
1. Сапқа тұрғызу
Амандасу
Мәлімет қабылдау
Сабақтың тақырыбын түсіндіру
2. Саптық жаттығулар:
Оңға, солға, кері бұрылыстар
3. Жүру.
- аяқтың ұшымен, қол жоғарыда
- қол желкеде, өкшемен жүру
- отырып жүру
4. Жүгіру.
- баяу жүгіріс
- сол жақ иықтан секіре жүгіру
- оң жақ иықтан секіре жүгіру
- қиылысты жүгіріс, жылан жүгіріс
5. Жалпы дамыту жаттығулары.
Б. қ. қол белде, аяқ иық көлемінде, басты 1 – 2 алға артқа, 3 – 4 оңға солға бұру
Б. қ. негізгі тұрыс, қолды алға созып айқастыру, 1 – 2 оңға, 3 – 4 солға
Б. қ. жұдырық түйюлі қолды 1 – 2 жоғары, 3 – 4 төмен
|
|
Сабақтың ортасы
20 минут
|
(Б, Т, Ф) «Ау». Бастаушы екі жұп таңдалынады. Дабыл бойынша бастаушылар қолдарынан ұстап , алаңдағы ойыншыларды аулап бастайды. Біреуін ұстап алғанда ұсталынған ойыншы шеңберде қалатындай етіп қолдарын жалғауы керек.Енді үшеуі бірге қалған ойыншыларды аулайды. Өздерінің «ауына » көп ойыншы аулаған жұп жеңеді.
Тауық күрес.
Балалар екі топқа бөлінеді.Осы екі топтан екі бала шығып ,кәдімгідей күреседі.Оның ең қызығыда,басқаша күрестен айырмасы да –тек жалғыз аяғымен ақсаңдай жүріп,иықтарын қағып күресуінде.Бұл күрес балалардың нық басып,орнықты жүруін жетілдіреді.Күрестің 1 аяғн тізесін бүгіп,мата белбеуін байлап тастайды.Қайсысы сүрініп жығылса ,сол ұтылады.
|
Үлкен, бос кеңістік, ойын алаңы, ысқырық
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
