Сабақтың өтілетін орыны : Спорт зал Сабақтың тақырыбы: Кермеде тартылу Сабақтың мақсаты

жүктеу/скачать 348,57 Kb.

Дата	15.03.2017
өлшемі	348,57 Kb.
	#11638
түрі	Сабақ

Ақмола облысы Ерейментау ауданы

«Торғай орта мектебі» КММ

Гимнастика

«Кермеде тартылу»

(Ашық сабақ)

Өткізген: Долькей Шарилан

дене шынықтыру мұғалімі

2015 жыл

Пән аты: Дене тәрбиесі Уақыты: 08.12.2014
Уақыты: 09²⁰ – 10⁰⁵
Өтілетін сыныбы: 8 ^«а»
Сабақтың өтілетін орыны: Спорт зал
Сабақтың тақырыбы: Кермеде тартылу Сабақтың мақсаты:
Білімділік: Гимнастика сабағына қызығушылығын арттыру және дене мен ақыл – ой жұмыс қабілеттілігіне қажетті білімділігін қалыптастыру Тәрбиелік мәні: Ұйымшылдыққа және батылдыққа, елжандылыққа тәрбиелеу. Дамытушылық: Жылдамдыққа, екпіндікке,икемділікке қимыл қозғалыс дағдыларын кеңейту, дамыту. Сабаққа керекті құрал – жабдықтар: . Гимнастикалық төсеніштер,белтемір.

Сабақтың бөлімдері

Уақыт

Методикалық оқу

Кіріспе бөлім

15 мин

Оқушыларды сапқа тұрғызу

1

Оқушылардың сапқа дұрыс тұруын қадағалау

Оқушылардың спорт формаларын тексеру

30 сек

Оқушыларды спорт формаларымен сабаққа қатыстыру

Рапорт беру

1

Рапорттың дұрыс берілуіне назар аудару

Сәлемдесу

Сабақ тақырыбын айту

30 сек

Саптағы жаттығуларды жасату

«Оңға ж/е солға » бұрылу

1

Саптағы жаттығулардың дұрыс жасалуын қадағалау

Залды айнала жүру

1

Залды айнала жүргенда ара қашықтықты сақтауды оқушыларға ескерту

Жеңіл жүгіріспен жүгіру

Залды айнала жүгіргенда ара қашықтықты сақтауды оқушыларға ескерту

Оң қапталмен жүгіру

30 сек

Бір аяқтан екінші аяққа секіру

Сол қапталмен жүгіру

30 сек

Бір аяқтан екінші аяққа секіру

Аяқты алға сермеп жүгіру

30 сек

Аяқты артқа сермеп жүгіру

30 сек

Қол белде аяқтың ұшымен жүру

30 сек

Алақанды ішке ұстау,қолға созылу

Қол жоғарыда өкшемен жүру

30 сек

Денені тік ұстауды оқушыларға түсіндіру

Қол жанда аяқтың сыртқы қырымен жүру

30 сек

Қол алда тізені көтеріп жүру

30 сек

Қол тізеде отырып жүру

30 сек

Екі адам тосып секіру

Жүру.Дем алу жаттығуларын жасау

30 сек

1-2 қолды жоғары көтеру арқылы ауаны ішке алу,3-4 қолды төмен түсіріп ауаны сыртқа шығару

Арнайы жаттығулар жасату

5 мин

Қолды белде, басты оңға, солға айналдыру

7-8 рет

Мойын бұлшық еттерінің жұмыс жасауын қадағалау

Қол иықта алға, артқа айналдыру

7-8 рет

Қолдың түзу ұсталуын қадағалау.Әр қадам сайын

Қолды кеуде алдына бүгулі 1-2 артқа серпу,3-4 қолды жазып артқа серпу

7-8 рет

Алақан төмен қолды жазғанда алақан жоғары,қолды түзу ұстау,денені тік ұстау

Қолды белге қойып белді алға, артқа айналдыру

7-8 рет

Белдің айналуын қадағалау

Қолды тізеге қойып тізені алға, артқа айналдыру

7-8 рет

Тізенің айналуын қадағалау

Қол алға созу, алға еңкейу

6-8 рет

Қолды аяқ ұшына жеткізу.

Негізгі бөлім

25 мин

Кермеге шығу әдістерін айтып және көрсетіп түсіндіру .Керменің үстіне айналып шығу, бұл қолдың күшін дамытатын, қарын және аяқ бұлшық еттерін нығайтатын аса тиімді жаттығу. Жаттығуды жақсы игеру үшін мына қимылдарды игеру керек : 1. кермеге шығу әдісі.2. кермеге асылып, денені түзу ұстау.3. қолдың күшімен жоғары тартылу.4.денені ие отырып ішті кермеге тигізе асылып түсу.5. қолдың көмегімен кеудені көтере тез тұзеліп, аяқты түзу ұстау.

25мин

1Кермеге шығу

2 Кермеде асылып тұру.

Қорытынды бөлім

5 мин

Оқушыларды сапқа тұрғызу

Оқушылардың сапқа дұрыс тұруын қадағалау

Сабақты қорытындылау

Оқушыларды бағалау

Үйге тапсырма

Үйде скакалкамен 60-70 рет секіру

Қоштасу

Оқушыларды сабақтан шығару.

Сабақтан саппен шығару

Ақмола облысы Ерейментау ауданы

«Торғай орта мектебі» КММ

Технология

«Шебердің қолы ортақ»

(Сайыс сабақ)

Өткізген: Долькей Шарилан

Технология пәнінің мұғалімі

2015 жыл

6 - сыныптың ұлдарының арасында

Сабақтың тақырыбы: Шебердің қолы ортақ

Сабақтың мақсаты:

Оқушыларға қазақтың мақал - мәтелдерін, салт дәстүрін, оқушылардың технология пәнінен алған білімдерін іс - тәжірибемен ұштастыра және толық мағлұмат бере отырып, шығармашылық қабілетін ояту ұжымдасып жұмыс істеу.

Сабақтың білімділік мақсаты:

Оқушылардың білім деңгейін көтеру, жетілдіру, белсенділіктерін арттыру.

Сабақтың дамытушылық мақсаты:

Оқушылардың эстетикалық талғамын ұштау, өнерге ынтасын дамыту, ұлттық мақтанышын сезімін ояту, шапшаңдыққа, талғампаздыққа, шеберлікке үйрету.

Сабақтың тәрбиелік мақсаты:

Өз елін, халқын отанын сүюге, құрметтеуге, шеберлікке, ұқыптылыққа, жауапкершілікке тәрбиелеу.

Сабақтың түрі: Сайыс сабақ

Сабақта қолданылатын көрнекіліктер: Кесілген тақтайлар,шегелер,асықтар,сандықша.
Сабақтың әдісі: Оқушылардың білім деңгейін көтеру, жетілдіру, белсенділіктерін арттыру.

Пәнаралық байланыс: Тарих, қазақ әдебиеті, бейнелеу өнері,

Сабақтың өтілу барысы:
Бүгінгі заман талабына сай адам сегіз қырлы бір сырлы болуы керек. «Үйрету - үлкеннен, үйрену - кішіден» демекші, өткеннің өнегесін, дәстүрдің татымдысын сабақ үстінде бала бойына сіңіру әрбір ұстаздың міндеті.
Сайыстың шарттарымен таныстыру:
Құрметті әділқазылар, ұстаздар, сайыскерлер, оқушылар «Шебердің қолы ортақ» атты сайыс сабағымызды бастауға рұқсат етіңіздер. Бұл сайысымызға 6 сыныптардан 2 топ қатысқалы отыр.

Сайыс сабағымыздың шарттарымен таныстырып өтейін.

Сайыс шарттары 8 кезеңнен тұрады:
1. «Таныстыру»
(әр топтың басшысы өз тобымен таныстырады ) 2. Сөзжұбақ шешу
3. «Ойлан тап»
Мақал-мәтел жарысы
4. «Кім білімді» Құралдардың атын атау
5. «Кім тапқыр» Жұмбақтар шешу 6. «Кім білгір»

Шегелердің мөлшерін анықтау 7. «Кімнің қолы епті» Ағашты бірдей қылып кесу

I. Шарт: «Таныстыру»
Ал кімнің өнері бар қаншалықты,
Кілемге біреулер өрнек салыпты.
Терме ұстап, енді бірі ши тоқыса,
Оюдан түйін түйіп тамсаныпты, - деп келе, кезекті сайыскерлердің өз топтарын таныстыруға берейік.
Әр топтың топ басшысы өздерінің тобымен таныстырады.

II. Шарт: «Сөзжұмбақ шешу»

«Білекті бірді жығады,
Білімді мыңды жығады.
Инемен құдық қазғандай
Білімнің шыңына шығады, - дей отырып, кезекті «Сөзжұмбақ шешу» сайысы.
Бұл шартта ортаға сандыққа салынған асықтар әкелінеді сол нөмірлер бойынша сөзжұмбақты шешеді. Әр топқа арналған 5 сөзжұмбақтар бар және бір сұраққа 1 ұпай егер бесуіне де дұрыс жауап берсе 5 ұпай беріледі. Сандықтан әр топтың топ басшысы сұрақты алады. Жауап беруге 2 минут уақыт беріледі. Жауабын ортаға әр топтан бір адам ортаға шығып жауап береді.

1) Отын жаратын құрал;
2) Ағашты бір-біріне бекітетін зат;
3) Столда ойналатын спорттық ойын;
4) Отыратын зат.
5) Жер жыртатын құрал.
6) Шегені қағатын нәрсе?
7) Қызыл, жасыл, көк,сары ;
8) Темірді немен егейміз?

9). . . . . . құдық қазғандай. 10) Пәннің атауы

III. Шарт: «Ойлан тап»
Екі топ кезек-кезек еңбек туралы мақал-мәтел айтып жарысады IV. «Кім білімді» Әр топ сандықтан асық алып сол нөмір бойынша еңбек құралдарының атауларын атау.

Әр бір дұрыс жауап 1 ұпаймен бағаланады.

V. «Кім тапқыр» Екі топ кезек-кезек еңбек туралы жұмбақтар айтып шешуін табады. Әр бір дұрыс жауап 1 ұпаймен бағаланады.
VI. «Кім білгір»
Сандықтан асық алу арқылы нөмірлер анықтап, сол арқылы шегелердің мөлшерін анықтау.
VIІ «Кімнің қолы епті» Әр топқа ағаш беріледі сол ағашты өлшегішсіз бірдей қылып кесу керек әрі жылдам кесу керек.
Қорытынды:
Сіздер, біздің шебер, іскер және қиыннан қиыстырар тапқыр оқушылар өнерін тамашаладыңыздар.
Өнер - құдірет, күш, адамның жан серігі, рухани байлығы. Кез келген озып шықпайды, талапты, өнерлі оқушы жарқырап біріншілікке шығады.
Талант пен өнер атаулының көтерілер шыңы - дарындылық. Осындай сайысқа жиі қатысып, талаптарыңыз талмай, дарындылық қасиетіңіз арта берсін.
Құрметті әділқазылар алқасы оқушылардың өнерлерін бағалаңыздар.

жүктеу/скачать 348,57 Kb.

Достарыңызбен бөлісу: