Сабақтың тақырыбы Қауіпсіздік ережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру



жүктеу/скачать 20,06 Mb.
бет36/177
Дата24.01.2023
өлшемі20,06 Mb.
#166266
түріСабақ
1   ...   32   33   34   35   36   37   38   39   ...   177
Байланысты:
7қмж472
Hamid Olimjon. Mukammal asarlar to\'plami. 4-jild (pyesalar), жоспар пиза
Сабақтың кезеңі/ уақыты

Мұғалімнің әрекеті

Оқушының әрекеті

Бағалау

Ресурстар

Басы

Сапқа тұрғызу. Салемдесу
Қауіпсіздік нұсқауды орындау керек екенің ескерту.
Оқушылардың белсенді қатысуы үшін арнайы жалпы дамыту жаттығулары
Саптық жаттығулар:
Оңға, солға бұрылу
Жүру жаттығулары:
Аяқтың ұшымен, өкшемен, жартылай отырып, толық отырып
Жүгіру жаттығулары:
Бір қалыпты, тізені көтеріп, аяқты артқа сермеп, оң, сол жанмен.



Оқушы өз жұбын табады
Әдіс арқылы қайталау
Сұрақ жауап орындайды

Қол шапалақ

Әр түрлі белсенділік үшін үлкен,бос кеңістік.

Ортасы

Жаңа сабақ. Ойын техникасының дағдысын дамыту
Жаңа сабақтың мақсаты мен бағалау критерийін таныстырамын.
1 . Екі қолмен кеудеден лақтыру. Бастапқы жағдайда доп кеуде тұсында болады. Бір аяқ ептеп алдыға қойылуы мүмкін. Аяқтар ыңғайлы, орнықты жағдай жасап тұру керек. Денеге жоғары бағытталған қозғалыс беретін аяқтың созылуымен қатар олар жоғарыға қарай созылуы керек, допқа доға тәріздес траектория жасалу керек.


2 . Бір қолмен иықтан беру. Бастапқы жағдайда доп иық тұсында бір қолдың білезігінде болады. Екінші қолы оны демеп тұруы мүмкін. Кезену кезінде баскетболшы доп беретін жаққа қолы бұрылып дененің қарсы қимылмен қолды алдыға созып допты қажетті бағытқа жібереді. Бастапқы жағдайда доп беретін қолмен әр аттас аяқ алға қойылады.



жүктеу/скачать 20,06 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   32   33   34   35   36   37   38   39   ...   177



©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз
    Басты бет