Жасыл-барлығы дұрыс
Сары- қателер бар
Қызыл-дұрыс болмады
Рефлексия «Таңдау мен себеп»
1.Мен сабақ қызықты, қызықсыз болды деп ойлаймын, себебі...
2. Мен сабақта: көп нәрсені, үйрендім, үйренгенім аз болды, себебі....
3. Мен басқаларды мұқият зейінсіз тыңдадым, себебі....
5.Мен сабақтағы өз жетістіктеріме ризамын риза емеспін, себебі ....
Үйге тапсырма:
Қабілеті жақсы және жоғары оқушылар орындайды: суретте берілген көлік түрлерінің екеуін таңдап, сипаттамалық мәтін жазады.
Қабілеті орта оқушылар орындайды:суретте берілген көлік түрлерінің біреуін таңдап, сипаттамалық мәтін жазады.
Бағалау. Топ басшысының бағасы.
|
Бүгінгі сабақтан түйген ойлары мен тұжырымдарына байланысты кері байланыс жасайды.
|
|
Рефлексия парағы
|
Бөлім
|
|
Педагогтың аты-жөні
|
|
Күні
|
|
Сынып
|
Қатысушылар саны
|
Қатыспағандар саны
|
Сабақтың тақырыбы
|
Лақтырудағы фитнес құрамдастығы
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары (оқу бағдарламасына сілтеме)
|
8.3.1.1 салауатты өмір салтының денсаулыққа тигізетін әсерін жекебастың үлгісімен көрсету
|
Сабақтың мақсаты
|
Оқушылардың барлығы кешенді денені қыздыру жаттығуларын құрастырып және талқылай алады.
Оқушылардың көбісі жаттығулардың күрделендірілген нұсқасын көрсете алады.
Оқушылардың кейбіреуі жоғарғы жаттығулардың кешенін жасап орындай алады.
|
Бағалау критерииі
|
Сабақ үрдісіне белсене қатысуы.
Өз әркетіне өзіндік баға беруі.
Серіктесінің әрекетіне сыни тұрғыдан баға беруі.
|
Сабақтың кезеңі/ уақыты
|
Мұғалімнің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар
|
Басы
|
Дайындық бөлім: 12-15 мин. Спорттық киімдеріне назар аудару. Сәлемдесу. Жаңа сабақ түсіндіру, өтілу барысымен таныстыру. Қатардағы жаттығулар. Бұрылыстарды біркелкі орындау. Аяқтың ұшын, өкшесін дұрыс пайдалану. Жүрістегі жаттығулар.Жаттығуларды біркелкі, дұрыс орындау. Жүрістегі жаттығулардан жүгірістегі жаттығуларға көшу. Баяу жеңіл жүгіру. Ара қашықтықты сақтау. Қол кеуденің алдында, аяқтың ұшымен жүгіру. Мұрынмен тыныс алу. Жүгірістегі жаттығулар. Бірте- бірте ақырындап жүріске көшу. Кең тыныс алу. Жүрісте үш лекпен бұрылып үш қатарға тұру.
) Оқушылар топта арнайы жүгіру жаттығуларының кешенін жасап, бір-біріне көрсетеді.
Топтар денсаулықты нығайтуға бағытталған арнайы жүгіру жаттығуларының кешенін талдайды. Жалпы дамыту, жетілдіру жаттығулары.
Жаттығулар тізбегі аяқ бұлшық еттері мен секіру, сермелу жаттығуларын қамтуды көздейді.
|
Қойылған сұраққа өз ойын айту, жауап беру.
Қозғалмалы бой жазу жаттығулары
- Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру.
- 1.
|
Қол шапалақ
|
Футболдобы, ысқырық,уақыт өлшегіш,жалауша.
|
Ортасы
|
Оқушылар шағын допты лақтыруды, тапсырмалары берілген карточкалар арқылы, топта орындайды:
1 тапсырма. Шағын допты лақтыру техникасы
2тапсырма. Снарядты ұстау және шағын допты лақтырудың соңғы фазасындағы жүгіре басу қимылындағы техника
3тапсырма. Екпін жасау кезінде шағын допты «тіке-артқа» лақтыру техникасы
4тапсырма. Алдын-ала және соңғы фаза элеметтерін байланыстыру.
Ш ағын допты лақтыру мен арнайы жаттығуларды орындау техникасының бірізділігін құру.
|
Достарыңызбен бөлісу: |
