Закаливание горла
Обливание стоп
Чаще всего маленькие дети болеют респираторными заболе-
ваниями, очагом инфекции которых является горло. Поэтому
так важно, чтобы горлышко ребенка не было чувствительным
к неблагоприятным воздействиям различных факторов:
холод, ветер, мороженое, холодная вода.
Температура воды, которую вы даете выпить своему
малышу после ночного сна на голодный желудок, должна посте-
пенно уменьшаться. Практически это осуществляется так: вам
понадобятся два сосуда с кипяченой водой, один из которых вы
помещаете в холодильник, а другой оставляете при комнатной
температуре. Каждые 5–7 дней вы разбавляете воду
в следующих пропорциях: одна часть холодной воды – пять
частей комнатной температуры, одна часть холодной воды –
четыре комнатной температуры, одна часть холодной воды
– третья часть комнатной температуры и т.д. Что касается
объема жидкости, то здесь многое зависит от возраста ребенка
и от его питьевых привычек. Для детей в возрасте до трех лет
достаточно четверти стакана, детям постарше дозировку можно
увеличить до стакана за прием.
i
Достарыңызбен бөлісу: