Упрощённая техника киры вандер. 1) С вечера ничего не делаем. 2) Спим 7-9 часов


ВЫХОД В ФАЗУ ПО МЕТОДИКЕ МИХАИЛА РАДУГИ



бет2/44
Дата11.03.2023
өлшемі215,39 Kb.
#171861
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   44
Байланысты:
Методичка на печать

ВЫХОД В ФАЗУ ПО МЕТОДИКЕ МИХАИЛА РАДУГИ
1) Выбираете дни, в которые вы можете поспать около 10 часов. 
2) Спите от 5 до 6 часов. 
3) По будильнику встать. 
4) Настраиваете себя, что будете просыпаться и каждое пробуждение очень эффективно делать техники, попадёте в фазу любой ценой. 
5) Засыпаем. 
6) Просыпаемся не двигаясь, и не открывая глаз. 
7) Цель – зеркало. 
8) Разделение (встать, выкатиться, взлететь). 
9) Наблюдение образов. 
11) Прислушивание. 
12) Вращение. 
13) Делаем 4 цикла. Ищем ту, которая даст ощущения. Техники должны усыплять. 

БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ. 
1) Наблюдение образов; 
2) Прислушивание; 
3) Вращение;
4) Плаванье; 
5) Визуализация рук; 
6) Фантомное раскачивание: прожиг (набухла, стала тяжелая, мурашки); 
7) Фантомное зрение; 
8) Протягивание рук в темноту и пытаться что-нибудь там нащупать. 
9) СМВ; 
10) Езда на автомобиле, танцы, тренажёр, канат.
11) Техника рандомных слов.
6 НЮАНСОВ ПРАКТИКИ. 
1 нюанс – Необычные ощущения. Если во время выполнения техники в этот момент возникают необычные ощущения - то вы в фазе, нужно усилить ощущения и разделяться. Нужно думать не как попасть в фазу, а как реализовать её. Некоторые практики любят просыпаться и ждать проявления необычных ощущений, появились = усиливаем/разделяемся и входим в фазу.
2 нюанс – Использование момента. Нельзя лежать и ждать чего-то. Проявилась техника – нужно усилить и разделиться. Реакция должна быть мгновенной. Тут же сейчас нужно использовать и разделяться. Новички теряют время, действия должны быть мгновенными. Технику нужно быстрее реализовывать, а то она исчезнет, потеряется, растворится. 
3 нюанс – Непонимание техник разделения. Действия во время удачной попытки реализуются тем телом, которое начало испытывать какие-либо ощущения. Нужно двигаться тем телом, которое почувствовало эти ощущения. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   44




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет