Урок №1, тема урока Техника безопасности Бег на короткие дистанции Цели обучения (кратко)

2.https://yandex.kz/video/preview/?filmId=3712747690366881944&text=ксп%20физическая%20культура%20Различные%20прыжки%20в%20длину%20и%20в%20высоту%202%20класс&path=wizard&parent-reqid=1585329413534996-1167759620988421313400280-prestable-app-host-sas-web-yp-178&redircnt=1585330248.1

1. 
   “Проснулись-потянулись”. Встать на носки, руки вверх;
   
2. 
   “Взяв ружье, пошли в лес”. Ходьба на месте;
   
3. 
   “Перешли через реку, оказались в лесу. Смотрим - березка качается”. Руки вверх, на носки- наклоны влево- вправо.
   
4. 
   “Оказалось медведь качает березу, нас увидел-зарычал!”. Дети рычат;
   
5. 
   “Схватились за ружье- оказалось патроны забыли. Пошли в рукопашную”. Резкие отведения согнутых в локтевых суставах и прижатых к телу рук назад\вперед;
   
6. 
   “Медведь тоже не стоит на месте!”. Более медленные, с большей амплитудой движения прямых рук из стороны в сторону;
   
7. 
   “Уворачиваюсь, приседаю, бью!”;
   
8. 
   “Чувствую, не справляюсь, убегаю!” – бег на месте в ускоренном темпе;
   
9. 
   “Добежали до реки, плывем!”. Поочередные круговые движения рук;
   
10. 
    “Бежим по деревне, перепрыгиваем через заборы”;
    
11. 
    “Дом рядом!”. Ходьба;
    
12. 
    Восстановление дыхания.