«Внутренний пуританин»: о принуждении к удовольствию Мы требуем от себя так много и так строги к себе, что это бывает почти
смешно. Однажды я получила письмо, где говорилось: «Я должна
правильно питаться — здоровой пищей, должна заниматься спортом и
трудиться с полной отдачей, должна заботиться о своих родителях и делать
еще массу важных дел. И я не могу заставить себя рисовать, пока основные
задачи не выполнены. Но я понимаю, что надо все преодолеть, потому что
необходимо и удовольствие получать».
Нет-нет, не надо себя преодолевать и принуждать радоваться. Надо
всего лишь позволить себе что-то делать без принуждения — чтобы вам
было приятно. Представляю, как моя корреспондентка ставит мольберт —
к примеру, на кухне — кладет рядышком краски и, пока здоровая пища
кипит, берет кисть и пишет картину. Минут пять, наверное.
Нельзя превращать жизнь в сплошной утомительный проект. Все-таки
мы не рабочие муравьи и не пчелы, которые действуют по заданным
природой правилам. Можно и наслаждаться жизнью, и делать то, что мы
обязаны делать.
Я называю подобный настрой нашим «внутренним пуританином». Вы
удивитесь, как часто и по каким поводам выскакивает этот строгий
господин.
