Я решил написать курсовую работу на тему «Развитие силовой выносливости у дзюдоистов третьего года обучения», потому что очень важное значение в подготовке хорошего борца придается работе на развитие выносливости



Pdf көрінісі
бет4/12
Дата19.04.2022
өлшемі432,27 Kb.
#139924
түріРеферат
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12
Байланысты:
3 глава

Гипотеза исследования
: предполагается, что методика развития 
скоростно-силовых 
способностей, 
сочетающая 
в 
себе 
комплекс 
общеподготовительных упражнений, выполняемых методом динамических 
усилий, 
и 
укороченные 
схватки, 
проводимые 
с 
максимальной 
интенсивностью, положительно отразится на развитии скоростно-силовых 
способностей дзюдоистов 13-15 лет. 
В работе мы использовали следующие 
методы




1.
Анализ научно-методической литературы. 
2.
Педагогическое наблюдение. 
3.
Тестирование двигательных способностей. 
4.
Педагогический эксперимент. 
5.
Методы математической статистики. 
Новизна работы
заключается в разработке методики скоростно-
силовой подготовки дзюдоистов, в основе которой лежит использование 
общеподготовительных упражнений, выполняемых методом динамических 
усилий, 
и 
укороченные 
схватки, 
проводимые 
с 
максимальной 
интенсивностью. 
Практическая значимость
исследования заключается в том, что 
разработанную методику можно рекомендовать к использованию в 
тренировочном процессе дзюдоистов 13-15 лет. 





Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет