Целевая группа: подростки 12-15 лет.
Структура тренинга Вводная часть: Вводное слово психолога.
Правила тренинга.
Основная часть Упражнение «Старое-новое знакомство».
Упражнение «Интервью».
Упражнение «Время года».
Упражнение «Рисунок на спине».
Упражнение «Век нынешний, век минувший».
Упражнение «Толстое стекло».
Упражнение «Без маски».
Упражнение «Танец отдельных частей тела».
Упражнение «Мой герб».
Упражнение «Ищу друга».
Заключительная часть Упражнение «Я желаю тебе….».
Рефлексия.
Ход тренинга Вводная часть: ВВОДНОЕ СЛОВО: «Здравствуйте, я очень рада видеть вас здесь. Наверное, у каждого из вас есть вопрос, зачем я сюда пришел, и что мы тут будем делать. Кто-нибудь уже бывал на тренинге? Кто не знает, поясню, тренинг – это форма активного обучения навыкам поведения и развития личности с помощью приобретения жизненного опыта в группе людей.
Сегодня мы будем развивать навыки эффективной коммуникации:
Мы сможем лучше понять самих себя: свои чувства, переживания, желания.
Учиться выражать свои чувства и желания так, чтобы другие люди лучше понимали нас.
Каждый имеет свой характер, свои привычки в общении с людьми. Очень важно понять проблемы в коммуникации, принять их, осознать, и понять, что надо изменить. Каждый может изменить отношение к своей проблеме, и тогда она перестанет ею быть. Этим мы и займемся. Пожалуйста, относитесь ко всему, что будет происходить серьезно, но не забывайте о юморе. Если будут возникать вопросы — задавайте их. Глупых вопросов не бывает. Наша цель — помочь себе и друг другу раскрепоститься и активно работать. Нам необходимо сесть в круг. Как вы думаете почему? (Каждого видно, все равны).
ХЛОПКИ
Сейчас я буду вас спрашивать, а вы отвечайте с помощью хлопков, если согласны с утверждением. Каждый сам за себя.
— на улице хорошая погода,
— я рад, что cкоро начнутся каникулы,
— мне интересно, что сейчас будет,
— я ничего не понял, что мы тут будем делать,
— у меня хорошее настроение,
— я готов к работе в нашей группе.