іздеу: ГИМНАСТИКА
 | Гимнастика Оның үстіне гимнастиканың: тұлғаны дұрыс қалыптастыру, дененің әртүрлі өзгеруінің алдын алу және оны түзету, жарақаттан кейін қимыл-қозғалыс апаратының жұмыс істеу қабілетін қалпына келтіру 431,11 Kb.  1 | оқу |
 | «Атлетическая гимнастика. Практические методики с оздоровительной целью» Всестороннее развитие личности, овладение студентами высшего учебного заведения основами физической культуры, слагаемыми которой, являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей Программа 34,28 Kb. 13 | оқу |
| КҮрделі гимнастика жаттығуларын орындауын жеңілдету әдістері. 4 курс білімгері Міндеті. Гимнакстика сабағының бұл бөлімінде шұғылданушылар сабақтың негізгі бөлімін орындауға дайындық жасайды. Бұл бөлімде шешілетін көптеген мәселелерді екі топқа біріктіруге болады 155,37 Kb. 1 | оқу |
| Ертеңгілік гигиеналық гимнастика Алайда белсенділікке көшу процесі ұзаққа созылып кеткен жағдайда оның жұмыс қабілетіне (дене және ой еңбегінде де) елеулі әсер ететіні ақиқат. Ондайда адамның ұйқысы ашылмай, дел-сал күйде жүреді, ашушан болады 59,34 Kb. 7 | оқу |
 | Сабақ жоспары. Тақырып: «Ш» дыбысын қою. Мақсат: «Ш» дыбысын сөз ішінде анық айтуға үйрету «Ш» дыбысын дұрыс шығаруға көмектесу, үйрету. Дем алу гимнастика жаттығулары арқылы ауыз қуысын «ш» дыбысының артикуляциясын дайындау Сабақ 333,81 Kb. 1 | оқу |
 | «емдік дене тәрбиесі. Массаж» ПӘнінен дәрістік материалдар модуль Емдік дене тәрбиесі Емдік гимнастика – қазіргі заманда кең тараған ұғым. Ол емдеу әдістерінің тиімді түрлерінің 0,86 Mb. 76 | оқу |
| Гимнастика Уайым мен жылау – массажды тоқтатудың белгісі. Келесі бар жалпы және жергілікті массаж аспаптары: сипау, ысқылау, илеу, соққы (діріл). Массаждың негізгі әдісі-инсульт: олар массаж процедурасын бастаңыз және аяқтаңыз 16,81 Kb. 1 | оқу |
| Ежелгі олимпиада ойындары Сөйтіп, 1859, 1870, 1875 және 1889 жылдары Афинада грек спортшыларының қатысуымен секіру, жүгіру, диск, найза лақтыру, гимнастика сияқты спорт түрлерінен жарыстар өтті. Олимпиада ойындары бүкіл Грекияны біріктіретін 1,64 Mb. 1 | оқу |
| Сабақ тақырыбы: Ырғақты гимнастика және гимнастикалық кіші аттан секіру Өткізетін орны: спорт зал Күш-қуаты мықты, жан-тәні сау, елімізді қорғауға әзір, шығармашылық жұмыстарға құштар, жан-жақты дене тәрбиесі дайындығынан өткен оқушыларды тәрбиелеу Сабақ 33,65 Kb. 1 | оқу |
| Сабақтың тақырыбы: Саптағы жаттығулар. Гимнастика. Сабақтың мақсаты: Оқушыларға сапта келе жатып орындалатын жаттығуларды үйрету Оң-ға Оңаяқтың өкшесіне сол аяқтың басы түйіседі Сол аяқты оң аяқтың қатарына қою. Сол-ға! Ай-нал! Сабақ 0,57 Mb. 4 | оқу |
| Дыхательная гимнастика по методу к. П. Бутейко Целью данной работы является рассмотрение дыхательной гимнастики по методу А. Н. Стрельниковой и К. П. Бутейко. Так они являются самыми наиболее доступными и эффективными из всех видов дыхательной гимнастики Реферат 27,79 Kb. 9 | оқу |
| Таңертеңгі гигиеналық гимнастика кешені Жүгіру Аяқ арасын кең қою, қол белде оңға бұрылу,қолды артқа кең жаю және бастапқы қалыпқа қайту. Сосын солға бұрылып қолды артқа жаю 13,34 Kb. 1 | оқу |
| Потому что все эти упражнения помогают развивать силу. 2 я думаю это атлетическая гимнастика Некоторые упражнения даются тяжело и поэтому не пользуются большой популярностью. Именно базовые упражнения способствуют росту большой группы мышц. Эти упражнения дадут быстрые эффективные результаты 12,63 Kb. 1 | оқу |
| Image not found or type unknown Введение в физическом воспитании особое место принадлежит гимнастике, обеспечивающей общее физическое развитие и совершенствование основных двигательных способностей человека. Объектом Совершенствованию, необходимо разобраться с самим понятием «гимнастика», изучить содержание этого понятия, рассмотреть разновидности упражнений и их влияние на различные органы и системы организма человека Реферат 128,19 Kb. 8 | оқу |
| Реферат тақырыбы: Йога. Дәстүрлі емес гимнастика түрлеріне арналған жаттығулар кешені Кейбіреулер мантраларға назар аудармай жай жаттығуды жөн көрді; басқалары тыныс алуды бақылаусыз мантра медитациясын жасады. Бір кездері бұл бөлу 22 түрлі йога мектебін түпкілікті тануға әкелді. Осы 22 мектептің қазіргі уақытта он екіден азы Реферат 261,83 Kb. 1 | оқу |
| Сабақ Пәні: дене шынықтыру Сыныбы: 7 «а» Тақырыбы: Гимнастика. «Алға, артқа домалау» «а» сынып Мұғалім: Серкебаев М. А. Пәні: Дене шынықтыру. Тақырып: Алға, артқа домалау. Өткенді қайталау. Техникалық дайындық. Мақсаты: Салауатты өмір салтын насихаттау. Спорттық гимнастиканы ен жайдыру Сабақ 32,12 Kb. 1 | оқу |