Мақсаты:өз эмоциямызды басқаруды үйрену, көңіл- күйіңізді реттеу жолдарын меңгеру.
Тапсырмалар:
эмоциялардың не екенін, олардың түрлері мен адам өміріндегі маңыздылығын білу;
өзіңіздің және айналаңыздағы адамдардың эмоционалды күйлерін ажырата білуге үйрену.
эмоцияларды басқаруды үйрену
Сабақжоспары 1кезең.Ұйымдастырушылықсәт
«Сәлемдесу» жаттығуы
«Айтыңыздаршы, балалар, сәлемдесу бәрімізге ұнады ма? Сіздер бір-бірлеріңізбен амандасқанда қандай эмоцияларды бастан өткердіңіздер? (Білім алушылар эмоцияны қалай сезінгендерін әңгімелейді.).
Барысы
Эмоциялар-бұл біздің басымыздан өтіп жатқан жағдайлардың, қарым-қатынасымыздың көрінісі, біздің әлеммен және айналамыздағы адамдармен байланысу, өзара әрекеттесу тәсілі.
Эмоциялар адамдарға және оқиғаларға деген көзқарасымызды білуге, мінез-құлықты реттеуге және басқаларды жақсы түсінуге көмектеседі.
Эмоциялар жай ғана маңызды емес, сонымен қатар дұрыс шешім қабылдау, мәселелерді шешу, өзгерістермен күресу және табысқа жету үшін оңтайлы әрекет етуде бізге өте қажет.
Тапсырма. Балалар, еске түсірейікші, бірдей жағдаятты кім қалай қабылдайтынын көрейік.
Мысалы, сіздің алдыңызда өрмекші отырғанын елестетіп көріңіз. Өрмекшіні көргенде қандай эмоцияларды сезінесіз? (Білім алушылар өз эмоцияларын кезекпен атайды: қорқыныш, жиіркеніш, қорқыныш, қызығушылық, немқұрайлылық, қуаныш және т. б.), ал өрмекшілерді зерттейтін ғалым бұл жағдайда қандай эмоцияны сезінеді деп ойлайсыз?
Қорытынды:сыныптың барлық оқушылары өрмекшіге қатысты әртүрлі эмоцияларды сезінеді.
Егер адамдар белгілі бір жағдайға қатысты бірдей эмоцияларға ие болса ше?
(Талқылау барысында мұғалім әр адамның эмоциялар менсезімдердіжекебілдіругеқұқығыбардегенойғажетуі керек. Бұл оның мүдделеріне, тәжірибесіне, білім деңгейінежәнет. б. байланысты)
Тапсырма. Эмоцияны анықтауды машықтанайық.
Суретте көрсетілген эмоцияларды атаңыз:
.
1. Эмоциялар біздің ішкі әлемімізде, әлеуметтік орта немесе табиғи ортамызда болып жатқан маңызды оқиғалар туралы белгілер береді. Тиімді қарым-қатынас жасау үшін біз басқалардың эмоцияларын дәл анықтап, эмоцияларды
басқаларға дәл жеткізе және білдіре білуіміз керек.
2. Эмоцияны пайдалана отырып, жақсы көңіл-күйде
болыңыз. Біздің сезіміміз қалай ойлайтынымызға және не
ойлайтынымызға әсер етеді. Эмоциялар біздің назарымызды
