2 семестр
Мини-контроль №4
Теоретическая часть
Коллоквиум по теме:
«Гимнастическая терминология».
Контрольные вопросы:
1.Общая характеристика гимнастической терминологии.
2.История создания гимнастической терминологии.
3.Требования, предъявляемые к гимнастической терминологии. Способы образования терминов.
4.Правила применения терминов. Общие и конкретные термины.
5.Правила сокращения (опускание отдельных терминов). Условные сокращения некоторых терминов.
6.Текстовая и графическая запись гимнастических упражнений.
7.Текстовая запись конкретных упражнений. Положения и движения звеньев тела.
8.Правила записи общеразвивающих упражнений без предмета и с предметами.
9.Правила записи упражнений на гимнастических снарядах.
10.Правила записи упражнений на гимнастической стенке и скамейке.
11.Правила записи акробатических упражнений и вольных упражнений.
12.Правила записи упражнений художественной гимнастики.
Ответить не менее двух вопросов по предложению преподавателя.
Практическая часть
1.Проведение на оценку строевых упражнений: строевых приемов на месте, разновидностей построений и перестроений, размыканий и смыканий, разновидностей передвижений, элементов фигурной маршировки, проведение упражнений в передвижениях с музыкальным сопровождением (правильность подачи команд, знания терминологии строевых упражнений, демонстрация методических приемов обучения).
2.Прием контрольных нормативов ОФП и СФП:
- сгибание и разгибание рук в упоре (юноши – в упоре на параллельных брусьях; девушки – в упоре лежа);
-наклон вниз, стоя на гимнастической скамейке (пальцы рук ниже скамейки);
-подъем переворотом: юноши на высокой перекладине, девушки на низкой перекладине;
Мини-контроль №5
Теоретическая часть
Устный опрос по изученной теме:
«Методика обучения и проведения общеразвивающих упражнений».
Вопросы:
1.Характеристика и классификация общеразвивающих упражнений.
2.Методика обучения общеразвивающим упражнениям.
3.Способы обучения общеразвивающим упражнениям.
4.Методические приемы исправления ошибок при обучении и проведении общеразвивающих упражнений.
5.Общие методические указания по проведению общеразвивающих упражнений.
6.Методика составления комплексов общеразвивающих упражнений.
7.Методические рекомендации к составлению комплексов целенаправленного развития физических качеств.
8.Способы проведения комплексов общеразвивающих упражнений.
9.Правила записи общеразвивающих упражнений.
10.Текстовая развернутая и сокращенная запись общеразвивающих упражнений.
11.Графическая запись общеразвивающих упражнений.
Ответить не менее двух вопросов по предложению преподавателя.
Практическая часть
1.Письменная работа:
Составить и записать на оценку (согласно гимнастической терминологии) комплекс утренней гимнастики из 10-12 общеразвивающих упражнений без предметов по следующей схеме:
Комплекс утренней гимнастики из общеразвивающих упражнений
№ п.п.
|
Исходное положение
|
Счет
|
Содержание упражнения
|
Графическая запись
|
Дозировка упр.
|
Организационно-методические указания
|
1.
|
|
|
|
|
|
|
Составил: студент гр. _____ _______ курса СПФ
__________________________________________
(Ф.И.О.)
2.Терминология общеразвивающих упражнений:
- знать и выполнять на оценку основные положения прямых и согнутых рук; положений ног, туловища и движения ими с правильным применением терминологии.
- владеть терминами исходных положений общеразвивающих упражнений и уметь их выполнять по заданию преподавателя.
Достарыңызбен бөлісу: |