1023
“Young Scientist”
.
# 8 (112)
.
April 2016
Education
Перечислим некоторые приемы, снимающие тревож-
ность:
«Переинтерпретация» симптомов тревож-
ности.
Часто учащихся с повышенной тревожностью де-
морализуют первые признаки появления этого состояния:
«Как только З. И. начинает смотреть, кого вызвать, у меня
пересыхает в горле, сердце колотится, и я уже точно знаю,
что опять отвечу на двойку». Во многих случаях оказыва-
ется полезным объяснить учащимся, что готовность чело-
века действовать (признаки активации, которые испыты-
вает большинство людей) помогает ответить, выступить
как можно лучше. Опыт показывает, что при опреде-
ленной тренировке этот прием может помочь школьнику
выбраться из заколдованного психологического круга.
В данной статье мы приводим упражнения, которых нет
в учебных пособиях и при выполнении которых желателен
контроль педагога.
Достарыңызбен бөлісу: |
