Магнит любви. Как притянуть в свою жизнь любовь, гармонию и счастье pdfdrive com



Pdf көрінісі
бет106/193
Дата05.12.2022
өлшемі1,95 Mb.
#161294
түріКнига
1   ...   102   103   104   105   106   107   108   109   ...   193
Байланысты:
Магнит любви Как притянуть в свою жизнь любовь, гармонию и счастье

Дымоход сердца
Центр общения обычно называют пятой, или горловой, чакрой. Она
связана с горлом, ртом, шеей и ушами. Этот энергетический центр влияет
на способность в полной мере выражать себя и непредвзято слушать
других людей. Через этот центр происходит общение нашего сердца. Вот
почему пятую чакру иногда называют дымоходом сердца. И это очень
хорошая метафора. Когда дымоход работает хорошо, дым поднимается и
выходит в мир, а в дом поступает чистый кислород. Такой взаимный обмен
позволяет огню быть ярким и сильным.
Точно так же, когда «дымоход» горловой чакры открыт, огонь сердца
ярко горит, а вы честно и открыто испытываете собственные чувства. Вы
можете слушать других людей с сочувствием и пониманием.
Но если вы подавляете собственные чувства, то мешаете любви и
общению своего сердца. Представьте, что получится, если заткнуть
дымоход мокрыми тряпками: огонь умрет за несколько минут!
Центр общения – это канал, соединяющий внутренний мир мыслей и
чувств с внешним миром жизненного опыта и личных отношений. Чтобы
этот канал был чист, вы должны говорить открыто и слушать непредвзято.
Строительство мостов
Часто общение отделяет нас от других людей, а не соединяет с ними.
Когда разговором управляет тело боли, состоящее из старых страхов и
переживаний, то мы неизбежно порождаем новый страх и новую боль. Мы
замыкаемся в порочном круге критики, жалоб и непонимания. И разрушить
этот круг очень сложно.
Когда я беседовала с Героем Любви Гаем Хендриксом, с которым вы
уже встречались в предыдущих главах, он рассказал мне об одном моменте
своей жизни. Тогда он понял, что общение с женой основывается на боли и
страхе, а не на любви. Вот как рассказал о случившемся Гай.
Примерно двадцать лет назад – в первые десять лет нашего


тридцатилетнего брака – мы с Кэти поссорились, и я подумал: 
«А ведь это
не пятисотая наша ссора: это пятисотое повторение одной и той же
ссоры!»
Я понял, что основным источником наших конфликтов является
то, что мы не можем быть честными друг с другом относительно
собственных чувств. Каждый из нас упрекал в своих проблемах другого.
Через несколько недель у меня появилась возможность увидеть эту
динамику в действии. В пятницу вечером Кэти вернулась домой на сорок
пять минут позже, чем должна была. Открыв дверь, я увидел, что она
держит два больших пакета с покупками. Я понял, где она была, но с моих
губ непроизвольно слетело раздраженное замечание: «ТЫ должна была
быть дома в семь тридцать! Где ты была?»
Неудивительно, что мы поссорились. В разгар скандала я подумал:
«Во мне говорит гнев и раздражение, но на самом-то деле я испытываю
страх!»
Я был так поражен, что тут же замолчал и сосредоточился на
своем страхе.
Настроившись на собственные чувства, я понял, что чувствовал в тот
момент то же самое, что и в детстве, когда мама опаздывала или забывала
забрать меня из школы, что случалось довольно часто. Я проецировал
старый страх быть брошенным на Кэти. Именно поэтому я так обрушился
на нее, когда она задержалась. Но во мне говорило чувство, усвоенное еще
в детстве. Страх быть брошенным не покидал меня ни на минуту.
И тогда я сказал: «Я понимаю, что несправедливо накинулся на тебя,
но мои слова не имеют к тебе никакого отношения. Я не злюсь, мне просто
страшно». Мы уселись прямо на пол среди пакетов с продуктами и
проговорили весь вечер. Мы оба поняли, что можем любить и ценить друг
друга, но для этого нужно разобраться со старыми проблемами. Мы
решили, что не будем ссориться, а сначала попробуем разобраться в
собственных чувствах. Лучше сказать: «Я боюсь того, что…», а не «Ты
неправильно поступаешь с…». И наши сердца открылись друг другу.
Всегда лучше все обсудить, чем упрекать или пытаться изменить друг
друга.
Когда Гай разобрался в своих истинных чувствах, то смог общаться с
женой по-настоящему. Он рассказал ей, что происходит в его сердце. И тем
самым открыл дорогу для понимания. Это помогло Гаю и Кэти навести
мост через пропасть, которая постепенно образовывалась между ними.
Кэти и Гай много лет назад договорились, что в их браке нет места
критике и упрекам. В их отношениях поселилась абсолютная любовь. На
это ушло несколько лет, но Гай говорит, что они с Кэти за пятнадцать лет
ни разу друг друга ни в чем не упрекнули!




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   102   103   104   105   106   107   108   109   ...   193




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет