Математическая



Pdf көрінісі
бет50/68
Дата09.02.2023
өлшемі1,46 Mb.
#168208
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   68
Байланысты:
Пособие по развитию математической грамотности старшеклассников

Продукт
ГИ
Продукт
ГИ
Бананы
60
Овощи, помидоры, грибы, лимон
15
Белый хлеб
95
Овсяные хлопья
40
Вареный картофель
70
Рис (белый)
70
Горох
50
Сахар
75
Фасоль, чечевица
30
Свежие фрукты
30
Горький шоколад
22
Свекла
65
Гречневая каша
40
Фруктовый сок (свежий без сахара)
40
Жареный картофель
95
Фруктоза
20
Картофельное пюре
90
Фрукты, консервированные без сахара
25
Илл.
14
Илл.
15


50
КЕЙС 7
Продукт
ГИ
Продукт
ГИ
Кефир, йогурт и другие молочные 
продукты
30–35 Хлеб ржаной
65
Кукурузные хлопья
85
Хлеб с отрубями
50
Макароны из муки твердых сортов 
пшеницы грубого помола
40
Шоколад горький
22
Морковь
85
Шоколад молочный
70
Катя с мамой стали составлять перечень продуктов, которые девочке можно принимать в пищу. 
Также они отметили продукты, нежелательные в рационе. 
Как вы считаете, употребление каких продуктов следует сильно ограничить, а какие 
можно считать нежелательными к применению? Заполните таблицу. 
Проверьте себя, сделайте вывод о своей готовности правильно оценивать продук-
ты по ГИ.
Можно
Нежелательно
Сильно ограничить
Продукт
ГИ
Продукт
ГИ
Продукт
ГИ
Ответ
:
____________________________________________________________________________ 
____________________________________________________________________________________ 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   46   47   48   49   50   51   52   53   ...   68




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет