Үйреніп, дағдылану мерзімін қысқарту үшін дене шынықтыру сабағы дүйсенбі және апталық қажу мерзімін алыстату үшін нәрсенбі, бейсенбі күндері жүргізілуі керек. Дене шынықтыру сабағын «оттегі жетіспеушілігі әсер етуіы болдырмау үшін, күнделікті соңғы сабақтарға қойсақ дұрыс. Сонымен қатар жылына 2 рет (қаңтардың басы, наурыздың аяғы) балаларды 1 аптаға сабақтан босату керек.Серуендер баланың іс-әрекетін мүмкіндігінше түрлендіруі қажет. Күніне серуендеу ұзақтығы 3 сағат 50 минуттан, 4 сағат 30 минутқа дейін, (екеуі бала бақшада, біреуі үйде) 3 реттен кем болмауы керек. Статикалық және динамикалық жүктемелерді дұрыс алмастырып отыру үшін серуендердіп мазмұны баланың серуенге дейінгі іс-әрекетіне байданысты жоспарлануы керек. Серуендерді жайлы, тыныш ойындармен аяқтау қажет.
Үйреніп, дағдылану мерзімін қысқарту үшін дене шынықтыру сабағы дүйсенбі және апталық қажу мерзімін алыстату үшін нәрсенбі, бейсенбі күндері жүргізілуі керек. Дене шынықтыру сабағын «оттегі жетіспеушілігі әсер етуіы болдырмау үшін, күнделікті соңғы сабақтарға қойсақ дұрыс. Сонымен қатар жылына 2 рет (қаңтардың басы, наурыздың аяғы) балаларды 1 аптаға сабақтан босату керек.Серуендер баланың іс-әрекетін мүмкіндігінше түрлендіруі қажет. Күніне серуендеу ұзақтығы 3 сағат 50 минуттан, 4 сағат 30 минутқа дейін, (екеуі бала бақшада, біреуі үйде) 3 реттен кем болмауы керек. Статикалық және динамикалық жүктемелерді дұрыс алмастырып отыру үшін серуендердіп мазмұны баланың серуенге дейінгі іс-әрекетіне байданысты жоспарлануы керек. Серуендерді жайлы, тыныш ойындармен аяқтау қажет.
