Балалар өте жоғары қимыл-қозғалыс белсенділігін қимыл-қозғалыс ойындары кезінде көрсетеді және бұндай ойындар олардын бұлшық ет күштерін жақсартуға, төзімділікке, жылдамдыққа және ептілікке тәрбиелеуге жақсы әсерін тигізеді, әсіресе ағзаның қимыл-қозғалыс қажеттігін қанағаттандырады. Бірақ қимыл-қозғалысты ойындарды ұйықтар алдында және тамақтанудың алдында (асқазан сөлі бөлінуі төмендейтіндіктен) жүргізуге болмайды. Бұндай кездерде қимыл-қозғалыс ойындары, қозғалысы аз дидактикалық шаралармен алмастырылуы керек.
Балалар өте жоғары қимыл-қозғалыс белсенділігін қимыл-қозғалыс ойындары кезінде көрсетеді және бұндай ойындар олардын бұлшық ет күштерін жақсартуға, төзімділікке, жылдамдыққа және ептілікке тәрбиелеуге жақсы әсерін тигізеді, әсіресе ағзаның қимыл-қозғалыс қажеттігін қанағаттандырады. Бірақ қимыл-қозғалысты ойындарды ұйықтар алдында және тамақтанудың алдында (асқазан сөлі бөлінуі төмендейтіндіктен) жүргізуге болмайды. Бұндай кездерде қимыл-қозғалыс ойындары, қозғалысы аз дидактикалық шаралармен алмастырылуы керек.