Задачиосновной части пары Основная часть пары — формирование знаний о технике изучаемых двигательных действий, мерах безопасности, технике страхования и самострахования, влияние выполняемых упражнений на занятый организм, формирование прикладных и специальных гимнастических умений и навыков, улучшение двигательных качеств, формирование этических и добровольных качеств.
Организационные цели:
Подготовить аудитории к выполнению учебных задач;
Установить гимнастические подносы и необходимое оборудование (коврики, мостик) для выполнения тренировочных заданий;
организация студентов по очистке мидий и оборудования;
чтобы организовать студентов на последнюю часть пары..
Другие виды задач (оздоровительные и образовательные задачи) обусловлены, прежде всего, решаемыми образовательными задачами.
Средства: прикладные упражнения, бег, тренировочные упражнения для улучшения подвижности и силы, упражнения на гимнастических чашах, акробатика, прыжки, игры в движении, эстафеты.
Продолжительность основной части зависит от продолжительности всей пары. Продолжительность пары 90 минут, основная часть — 60-75 минут.
Основная часть может отличаться по содержанию, продолжительности и интенсивности в зависимости от условий и характеристик контингента учащихся.
Название последней части пары Завершение работы студентов.
