Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь [litres]

Любовь исцеляющая
От всего, что я здесь видел, только
разговоры с женой и спасают… Они для
меня как первый глоток воздуха после
долгого пребывания под водой.
Джоэл 
Бьюкенен,
военнослужащий армии США в
Ираке (Washington Post Magazine.
2006. 12 Feb.)
Когда люди выстраивают близкие отношения, то
рассказывают друг другу истории, позволяющие понять
их внутренний мир. И тогда неизбежно всплывают
скелеты, демоны, драконы и призраки. Имен у них
может быть множество, например Злая ведьма,
Огнедышащий дракон, Ангел смерти. Но все они
отражают наше понимание того, как опасна и
непредсказуема может быть жизнь. Единственное
спасение от чудовищ – поддержка, защита и утешение
родных и любимых. Даже в самых сложных и
безвыходных ситуациях близкие отношения приносят
успокоение и придают сил. В композиции Goodnight
Saigon Билли Джоэла, который выступает от лица
солдата на Вьетнамской войне, хор поет: «Если
погибать, то всем вместе». Но эти строки в конце звучат
отнюдь не как прощальная предсмертная песнь, а
скорее как торжественное заявление о единении
товарищей по оружию. Солдаты, связанные узами
братской любви, готовы встретиться с демонами, от
которых поодиночке бежали бы без оглядки.
В детстве я половину времени проводила в
«безбожном» пабе, а половину – в католической школе.

При этом моя жизнь была довольно-таки безопасной и
комфортной. Но мне часто снилось Чистилище. А еще в
кошмарах являлся чертик с безумными глазами, как две
капли воды похожий на директрису школы сестру
Терезу. Он призывал меня к ответу за «преступления».
Например, однажды я украла у Тиффани Амос линейку
и хорошенько ее этой же линейкой отлупила, пока
никто не видел. Я начинала молиться всем своим
святым – лично отобранной группе поддержки и
спасения. Они у меня носили бело-голубые одежды и
все как один выглядели точь-в-точь как моя английская
бабуля. И ни разу не было такого, чтобы этот легион
святых бабушек не отозвался и не спикировал с небес
мне на помощь.
Иногда жизнь кажется опасной и непредсказуемой.
И мы понимаем, как сильно нуждаемся в поддержке,
чтобы выстоять перед ударами судьбы. Потом буря
утихает. Мы ранены и измотаны и где-то потеряли
привычную маску самоуверенной самодостаточности.
Тогда потребность в заботе и утешении неравнодушных
близких выходит на первый план. Качество ключевых
отношений влияет на нашу способность переживать
травмы и излечиваться от них. Но и душевные раны, в
свою очередь, влияют на наши отношения с любимыми
и близкими.
Слово «травма» произошло от греческого 
τραυμα
,
что переводится как «рана». Раньше считали, что
психологические травмы случаются редко и переживать
их приходится единицам. Но сегодня мы приходим к
выводу, что травматический стресс едва ли более
редкое явление, чем депрессия. По данным опроса,
более 12 % женщин в США сталкивались с тяжелым
посттравматическим стрессом на том или ином этапе
своей жизни.
Травма – некое страшное и болезненное событие,
которое моментально меняет наш мир. При этом мы не в

состоянии справиться с эмоциями и испытываем чувство
безысходности. О травмах, которые партнеры наносят в
отношениях, пусть и ненамеренно, мы уже говорили в
диалоге «Простить обиды». Теперь рассмотрим более
серьезные раны, причиной которых могут быть люди
или события и которые не связаны с романтическими
отношениями. Долгие годы мы с коллегами работали с
теми, кто столкнулся с дурным обращением в детстве. С
жертвами физического и сексуального насилия. С
родителями, потерявшими детей, а также с мужчинами
и женщинами, приходившими в себя после тяжелых
болезней и страшных несчастных случаев. Помогали
полицейским, которые пытались пережить смерть своих
напарников, 
пожарным, 
подавленным 
своей
неспособностью спасти из огня всех попавших в беду, и
слышавшим отголоски сражений солдатам.
С отзывчивым и любящим партнером у вас есть
укрытие в окружающем хаосе. Тогда как тот, кто
эмоционально одинок, ощущает себя словно в
свободном падении. Когда рядом близкий человек,
готовый утешить и поддержать, травмы излечиваются
легче и быстрее. Это доказали Крис Фрейли и его
коллеги из Иллинойсского университета. Они провели
исследование с участием людей, выживших в теракте
11 сентября, – тех, кто был в тот день внутри и
поблизости от башен-близнецов. Через полтора года
после трагедии избегавшие зависимости от других
люди чаще жаловались на болезненные воспоминания,
чрезмерную раздражительность и депрессии по
сравнению 
с 
теми, 
у 
кого 
были 
прочные 
и
доверительные отношения. Более того, последние часто
отмечали, что стали ближе со своими друзьями и
родными, чем до происшествия. Казалось, эти люди
сумели подняться над ситуацией и стать благодаря ей
лучше и сильнее.

Неспособность наладить близкие и безопасные
отношения делает попытки пережить травму менее
успешными. Тогда наш корабль – связь с любимыми –
начинает тонуть под грузом душевных страданий.
Напротив, плечом к плечу с родными людьми больше
шансов найти в себе силы и выстоять при встрече с
демонами и призраками прошлого. И совместная борьба
укрепит отношения.

жүктеу/скачать 1,18 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: