Тәжірибелік сабақтар жоспары және орындау кестесі

1. Асубаев А.Р. Спортивная борьба. Алматы 1998

2. Алимханов Е. Самбо күресінүйретудің негіздері. Алматы 2000

3. Алимханов Е. Балуанның дене күш қабілетін арттыру. Алматы 2004

4. Байдосов К. Казахская национальная борьба. Алматы 1987

5. Дьячков В.М.Физическая подготовка спортсмена. М: ФиС 1967

6. К.Қойшыбек. Спорттық жарыстарға қатысушы балуанның көпжылдық дайындығы Алматы 2005
Қосымша

1. Кожарский В.П. Сорокин Н.Н. Техника классичкской борьба. М.ФиС 1978

2. Кесенбаев Т.Н. Спартивно-педагогическое совершенствование по вольвой борьбе. Алматы 2005

3. Ленц А.Н. Такика в спортивной борьбе. М: ФиС 1967

1. 
   Түрегеліп тұрып күресу
   
2. 
   Партерде күресу
   
3. 
   Әдіс, қорғаныс, жығу
   
4. 
   Лақтыру, иіру
   
5. 
   Тепе-теңдіктен шығару
   
6. 
   Арттан шалу
   
7. 
   Алдынан шалу
   
8. 
   Іштен шалу
   
9. 
   Жамбасқа ілу
   
10. 
    Арқадан асыра шалу
    
11. 
    Таза жеңісқалай беріледі
    
12. 
    Жарыстан кейін балуанның дем алуы
    
13. 
    Балуанның кілемге шығу тәртібі
    
14. 
    Курес кезінде шабуылдау техникасы
    
15. 
    Күрес кезінде қорғану техникасы
    
16. 
    Еркін күрестің басқа күрестен ерекшелігі
    
17. 
    Күресу уақыты
    
18. 
    Ескерту балуанға қай жағдайда беріледі
    
19. 
    Балуаннның клемге шығар алдында өзін-өзі дайындау
    
20. 
    Күрес тәсілдерін құру
    
21. 
    Болжау және шешім қабылдау
    
22. 
    Психологиялық дайындық дегеніміз не?
    
23. 
    Құрама командаға іріктеу
    
24. 
    Дәрігерлік көмек, балуанның демалыс ұйымдастыу
    
25. 
    Спорттық жаттығулар жүйесі және оны қолдану әдісі
    
26. 
    Дене күш, дайындығы дегеніміз не?
    
27. 
    Жалпы және арнайы жаттығу дегеніміз не?
    
28. 
    Әдіске іске асыру жолындағы қолданылатын әдістер
    
29. 
    Жарыстың өн бойна белдесу тәсілін құру дегеніміз не?
    
30. 
    Кілем шетінде, ортасында күресу дегеніміз не?
    
31. 
    Жарыс кезінде адамның көңіл-күйін реттеу дегеніміз не?
    
32. 
    Еркін күрестен греко-рим күресінің айырмашылығы не?
    
33. 
    Шабуылдау әдісі дегеніміз не?
    
34. 
    Жаттығу кезінде қауіпсіздік жұмыстарын сақтау
    
35. 
    Әрбір балуанның өзіндік тазалығы дегеніміз не?
    
36. 
    Көп жылдық жаттығу дегеніміз не?
    
37. 
    Күрес тәсілдері жоспарын құру ерекшелігі
    
38. 
    Құрама командаға іріктеу жүйелері
    
39. 
    Көп жылдық бір жылдық ағымдағы жаттығулардың міндеті мен мақсаты
    
40. 
    Спорттық мектептер мен мекелердегі дәрігерлік бақылауды ұйымдастыру
    
41. 
    Тәрбиелік жұмыстардың мақсаты
    
42. 
    Географиялық уақыт белдеуін климаттық ерекшеліктерге сәкес жаттығу
    
43. 
    Оқу жаттығу жұмыстарын анықтау
    
44. 
    Жаттықырушы және бас жаттықтырушы міндеттері
    
45. 
    Спорттық мектептің қаражатын жоспарлау және бөлу
    
46. 
    Алғашқы дәрігерлік көмек
    
47. 
    Балуанның жарыс алдында режим сақтау, демалыс ұйымдастыруы
    
48. 
    Балуанның салмақғын жарыс алында қалыптастыруы
    
49. 
    Спорттық шеберлікті арттыру
    
50. 
    Еркін күреспен қазақша күрестің айырмашылығы
    
51. 
    Спорттық күреске қажетті құрал жабдықтар
    
52. 
    Жарыс орнын қабылдау
    
53. 
    Самақ өлшейтін төрешілерді дайындау
    
54. 
    Жеребе тастауды ұйымдастыру
    
55. 
    Төрешілерді топ-топқа бөліп әр айналымын жұп құрамын тексеріп бекіту
    
56. 
    Арыз немесе наразылықтарға өз шешімін айту
    
57. 
    Белдесудің қортынды шешімін келесі айналым белдесулері басталғанша шығару
    
58. 
    Іс-қағаздары мен хаттамаларды белгленген уақытта жарысты өткізген ұйымға тапсыру
    
59. 
    Бас төрешінің құқығы
    
60. 
    Жарысты тоқтату
    
61. 
    Уақытша үзіліс жариялау
    
62. 
    Жарыстан шеттету
    
63. 
    Балуанның кілемдегі дөрекілігі
    
64. 
    Ескерту жасау дегеніміз не?
    
65. 
    Еркін күрестің уақыты
    
66. 
    Еркін күрес неше кезеңнен тұрады
    
67. 
    Рұқсат етілмейтін әдістер
    
68. 
    Балуанның күрес киімі
    
69. 
    Балуанның тазалығы
    
70. 
    Жарыс ұйымдастыру кезінде бас төрешінің міндеті
    
71. 
    Кілемдегі төрешінің міндеті
    
72. 
    Кілем шетіндегі төрешінің міндеті
    
73. 
    Балуанның тамақтануы
    
74. 
    Жарысқа дейінгі демалуы
    
75. 
    Жарыстан кейінгі деалуы
    
76. 
    Балуанға күрес кезінде бапкердің кеңесі
    
77. 
    Балуан қайсы уақтыта бапкерден кеңес алады
    
78. 
    Күрес кезіндегі уақытты анықтау
    
79. 
    Жарысқа қатынатушылар жеткіншек
    
80. 
    Жасөспірім ер және қыз балалар жастарының бөлінуі
    
81. 
    Жасрысқа қатысушы жасөспірімдердің нақты жасы
    
82. 
    Кілемнің тәсілін жасауға ұмтылмау
    
83. 
    Кілемнің ортасына шетке қашып шығаберу
    
84. 
    Күресті шиеленістіруден әдейі қашқалақтау
    
85. 
    Киім кешегін ретсіз жөндеп уақытты ниеті
    
86. 
    Қарсыласын итермелеп әдіс қолдантпау
    
87. 
    Қарсыласының сауақтарынан ұстап жібермей қою
    

Сондықтан, бақылаудың негізгі түрі болып саналатын барлық жеке тапсырмаларды орындау міндетті шарт.

Студент сабаққа қатысуы міндетті. Ешқандай сабақты себепті босату студентті тәжірибелік және жеке тапсырмалар кешенінен босатпайды.

Ағымды, аралық және қорытынды бақылау түрлері арқылы студенттің білімі бағаланады.

Бағалау жүйесі:

Уақытынды орындамаған немесе тәртіп бұзғаны үшін штраф салынады.

• 
  Сабаққа кешігу-0,5 ұпай алынады.
  
• 
  Дәріс сабағына келмеу-1,5 ұпай алынады.
  
• 
  Уақытында жұмысын тапсырмаса- бағасы 1 ұпайға кемітіледі.
  

2 (қорытынды) аралық бақылау жүргізгенде студенттің 15 оқу аптасында жинаған ұпай саны есептеледі.

Егер 2 аралық бақылау бағасы 50 % және жоғары болса, рейтінгтің жоғарлауына рұқсат етілмейді. Бұл арада 2 АБ бағасы қорытынды баға болып есептеледі.

Қорытынды аралық бақылау нәтижесі 50 %-ден кем болмаса ғана студент емтиханға рұқсатнама алады.

15-тен- 29-ға дейнгі балл емтиханға жіберілмейді

1. 
   Пәннің бөлімдері мен оны оқуға қойылатын негізгі талаптар:
   
   • 
     Студент барлық сабақтарға қатысып, СОӨЖ мен дәріс сабақтарында белсенділік көрсету керек.
     
   • 
     Дәріс сабақтарында конспект жазып, тиянақты тыңдап, тәртіп бұзбау керек.
     
2. 
   Сабақтағы тәртіп ережесі:
   

• 
  Қоңырауға дейін сабаққа кіру, кешікпеу;
  
• 
  Сырт киіміндерін гардеробқа тапсыру;
  
• 
  Сабақ үстінде мобильді телефондарын сөндіру;
  
• 
  Оқытушының көмегі керек кезде қолын көтеріп сұрау;
  
• 
  Сабақ барысында сұрану немесе аудиториядан шығу рұқсат етілмейді.