био ритм деп ата ла тын үш цикл дік про цес-
тер ге ұшы райт ын ды ғы ту ра лы болжам бар.
Биоритмдер – тірі ағзадағы биологиялық процестер
мен құбылыстардың сипаты мен қарқындылығының жиі
(период ты) қайталанатын өзгерістері. Бұл цикл дер адам
ден сау лы ғы ның үш жа ғын си пат тай ды: фи зи ка лық, эмо-
цио нал дық жә не ин тел лек ту ал дық. Биоритм дер біз дің
кө ңіл күйі міз дің кө те рі луін жә не тө мен деуін көрсетеді.
Си ну соидалық тәу ел ді лік ті біл ді ре тін гра фа ның «кө те рі луі»
не ғұр лым қо лай лы күн дер ге сәй кес ке ле ді делінеді. График
абс цис са осі н қиып өтетін күн де р қо лай сыз деп са на ла ды.
Бұл тео рия ғы лы ми түр де дә лел ден бе ген, бі рақ көп те ген
жан дар оған се не ді.
«Үш био ритм» тео рия сы на жүз жыл ға жу ық уа қыт бол ды.
Оның ав тор ла ры үш адам бол ға н. Эмо цио нал дық жә не фи зи ка-
лық биоритм ді ашып, бір -бі рі не тәу ел сіз бір дей нә ти же лер ал-
ғандар – пси хо лог Гер ман Сво бо да, ото ла рин го лог Виль гельм
Флисс, ал пе да гог Фрид рих Тель чер ин тел лек ту ал ды ыр ғақ ты
зерт те ді. Тел ьчер дің айт уын ша, сту де нт тер дің ақ па рат ты қа-
был дауы, жүйелеуі жә не пай да ла нуы, жаңа идея ларды туды-
ру қабілеттері құбылмалы. Олардың ту ған күн де рін, ем ти хан
күндерін, нә ти же ле рін са лыс ты ру ар қы лы 33 күн дік ин тел-
лек ту ал ды ритмді анық та ды.
Аустриялық психолог Г.Свобода өз пациенттерінің мінез-
құлқын талдап, аурулардың пайда болуы мен дамуын зерттеп,
жүрек және демікпе ұстамаларының циклдік сипатын байқады.
Осы зерттеулердің нәтижесі физикалық (23 күн) және ақыл-ой
(28 күн) процестерінің ырғағын ашты.
Не міс док то ры В.Флисс ті адам ағ за сы ның ау ру лар ға қар сы
тұ руы қы зық тыр ды. Не лік тен бір дей диаг но зы бар ба ла лар дың
бірінің им му ни те ті жақ сы, ал екін ші сі үнемі ау ыра бер е ді?
Ғалым ау ру дың бас та луы, тем пе ра ту ра сы жә не ем деу нә ти-
же ле рі ту ра лы дерек тер ді жи нап, олар ды науқастың ту ған
кү ні мен бай ла ныс тыр ды. Есеп теу лер им му ни тет тің өз ге руін
23 күн дік фи зи ка лық жә не 28 күн дік эмо цио нал дық биоритм-
дер дің кө ме гі мен бол жау ға бо ла тын ды ғын көр сет ті.
Бар лық үш биоритм адам ның ту ған кү нінде басталады.
Адам үшін ту ған сәт өте күр де лі, өйт ке ні осы кү ні бар лық үш
био ритм абс цис са осін қи ып өте ді. Био ло гия тұр ғы сы нан бұл
шын дық қа жа на са ды, се бе бі дү ние ге кел ген ба ла су да тір ші лік