Триггеры. Формируй привычки закаляй характер

1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 228

Байланысты:
Triggeri(1)

Часть I. Почему мы не становимся такими, какими хотели бы быть?
которых вы любите и уважаете. Именно они — ваша целевая
аудитория.
Основная сложность в достижении позитивных долго-
срочных изменений в том, что мы живем в несовершенном
мире, полном стимулов, которые отвлекают нас и сталкива-
ют с выбранной дороги. Порой из-за этого многие отказыва-
ются от попыток в самом начале пути.
Но есть и хорошая новость: изменить поведение не слиш-
ком сложно. И пусть простота методов, описанных на стра-
ницах этой книги, не усыпит вашу бдительность, вызвав пре-
небрежение. Достижение значительных изменений может
быть простым — гораздо проще, чем вам кажется.
Однако просто — не значит легко.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 ... 228