Глава 1. а вдРуГ всЕ узнают, Кто я на саМоМ дЕлЕ?
23
2. Теперь сравните эти пункты между собой попарно. На-
пример, если бы вам пришлось выбирать, вы могли бы обой-
тись без семьи или без отдыха? Если вы не смогли бы отказать-
ся от семьи, тогда семья получает один балл, а отдых — ноль.
Смогли бы вы обойтись без семьи или без развлечений? Если
вы не обойдетесь без развлечений, то развлечения получают
один балл, а семья — ноль. Это не значит, что с вашей семьей
или с вами самим что-то не так. Не вздумайте себя упрекать.
Этот список никому не надо будет показывать, вы его состав-
ляете для себя и только для себя, чтобы увидеть, что для вас
важно в жизни. Если вы поставили семье ноль баллов, это
не значит, что она для вас неважна. Вы просто определяете,
какое место она занимает в вашей системе приоритетов. Итак,
запомните: никакого чувства вины, только честность. Прислу-
шивайтесь к своей интуиции и пишите чистую правду!
Семья
1
Отдых
0
Развлечения
Работа
Помощь другим
Путешествия
Создание книг
Прогулки
Общение с людьми
Деньги
3. Проработайте так всю колонку, сравнивая первый пункт
с третьим, четвертым и так далее. Я сравниваю семью и раз-
влечения, семью и работу, семью и помощь другим, а у вас
собственный список. Повторите для каждого пункта .
ПобЕдИ свой стРах
24
У вас получится табличка вроде этой:
Семья
1
1
1
1
1
1
1
1
1
Отдых
0
0
0
0
1
1
1
1
1
Развлечения
0
1
1
1
1
1
1
1
1
Работа
0
1
0
0
1
1
1
1
0
Помощь другим
0
1
0
1
1
1
1
1
1
Путешествия
0
0
0
0
0
0
0
0
0
Создание книг
0
0
0
0
0
1
1
1
0
Прогулки
0
0
0
0
0
1
0
0
0
Общение с людьми
0
0
0
0
0
1
0
1
0
Деньги
0
0
0
0
1
0
1
1
1
4. А теперь суммируйте баллы по каждому пункту. Эта
информация поможет понять, каковы ваши приоритеты.
Скажем, в нашем примере главные ценности — семья, развле-
чения и помощь другим, потому что семья получает девять
баллов, развлечения — восемь, а помощь другим — семь.
Важно знать первую десятку ваших жизненных ценнос-
тей, но еще важнее выявить из них три главные, которые
наиболее сильно воздействуют на вашу жизнь. В нашем при-
мере отдых и деньги получили по четыре балла, то есть они
не настолько значимы, как первые три ценности. Однако они
присутствуют в списке, и это поможет осознанно учитывать
их в жизни. Вы непременно столкнетесь с ситуациями, ког-
да этим ценностям надо будет воздать должное: например,
я хочу совершить крупную покупку и готова ради этого
много работать. Но не забуду об отдыхе!
Да, страшно признать: «Это мои приоритеты». Но ведь
надо же с чего-то начинать? Вы замечали, что одни люди
ходят с потухшими глазами, будто у них внутри перегорела
