Программа самоястоятельных занятий физическими упражнениями



бет2/6
Дата15.05.2020
өлшемі28,09 Kb.
#68569
түріПрограмма
1   2   3   4   5   6
Байланысты:
физра

Диагноз заболевания. Плоскостопие

Плоскостопие — это болезнь, которая делает свод стопы плоским. Из-за этого стопа практически полностью теряет амортизирующие свойства. У человека сильно болят ноги после долгой ходьбы. Женщины страдают от болезни в 4 раза чаще мужчин. В запущенном состоянии плоскостопие приводит к артритам, артрозам, вызывает боль в спине и икрах, искривление позвоночника.

Причины плоскостопия

Болезнь вызывают разные факторы:



  • повышенная физическая нагрузка на ноги;

  • лишний вес;

  • ношение узкой неудобной обуви или обуви на высоком каблуке;

  • рахит, полиомиелит, сахарный диабет;

  • наследственная предрасположенность;

  • беременность.

Плоскостопию подвержены пожилые люди из-за старения и уменьшения силы мышц. Стопа чаще деформируется у людей, которые на работе много времени проводят стоя: продавцов, парикмахеров, станочников, хирургов.

Виды плоскостопия

Различают: поперечное, продольное и комбинированное плоскостопие.

Поперечное плоскостопие встречается в 55 случаях из 100. Болезнь чаще всего развивается в возрасте 35-50 лет. При поперечном плоскостопии поперечный свод стопы становится плоским, стопа — короче, первый палец отклоняется наружу.

Продольное плоскостопие — каждый третий случай болезни. Развивается в возрасте от 16 до 25 лет. При продольном плоскостопии продольный свод становится плоским, стопа почти полностью соприкасается с полом, размер ноги увеличивается. Чем больше вес человека, тем сильнее проявляется болезнь.

По происхождению выделяют следующие типы болезни:



  • Врождённая плоская стопа. Диагноз можно поставить после 6 лет.

  • Травматическое плоскостопие возникает из-за перелома лодыжек, пяточной кости, предплюсневых костей.

  • Паралитическая плоская стопа развивается из-за паралича подошвенных мышц стопы и голени.

  • Статическое плоскостопие встречается в 80% случаев. Возникает из-за ослабления мышц голени, стопы, связочного аппарата и костей.



Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет