Психология

272 
О
СНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ
Чем настойчивей вы пытаетесь контролировать и исправлять ал­
коголезависимого человека, тем хуже становится 
ваше
самочувствие 
и 
ваши
с ним взаимоотношения. И если это так, то нужно ли вам про­
должать прежний стиль отношений?
Старая как мир тактика пытаться изменить своего мужа, жену, 
взрослого сына или дочь, начальника на работе может принести мни­
мый выигрыш в двух­трех незначительных «битвах», но никогда не 
принесет настоящую победу. Подобная тактика больше порождает 
проблем, чем разрешает их. Тем не менее, все созависимые люди прово­
дят многие годы именно в таких бесплодных попытках.
Безумие созависимости — делать все время одно и то же, ожидая 
при этом новых результатов.
Бог даровал нам свободную волю. Он никогда не станет принуж­
дать нас. Ему нужна только добровольная преданность. Дьявол, напро­
тив, использует любую уловку, любой предлог, чтобы подавить волю 
человека. Подражая дьявольским устремлением, нечто похожее делают 
и созависимые, пытаясь изменить, контролировать, принуждать дру­
гих. Хотя надо признать, в отличие от врага рода человеческого, им это 
удается гораздо менее успешно.
Невозможность контролировать и изменить поведение пьюще­
го человека создает у созависимых родственников ощущение безыс­
ходности. К тому же, погружаясь в проблемы близкого, созависимые 
люди пускают свою жизнь на самотек, им уже не до себя, их трудности 
копятся, а значит, растут тревога, беспокойство, раздражение. Такое 
состояние созависимых прогрессирует параллельно развитию алко­
гольной болезни, истощает их, приводит к депрессии, соматическим 
заболеваниям, мыслям о самоубийстве.
Созависимые люди видят смысл своей жизни в отношениях 
с пьющим домочадцем, сосредотачивают все свое внимание на том, что 
он делает или чего не делает.
Они пребывают в убеждении, что не могут нормально существо­
вать и действовать независимо от пьющего члена семьи. Или наоборот, 
смогут жить гораздо лучше, только когда его отселят в другое место, 
выгонят из дома, они разведутся и т. д. Они не умеют четко определять 
свои психологические границы, не чувствуют, где заканчиваются гра­
ницы их собственной личности и где начинаются личностные границы 
других людей. Созависимые склонны воспринимать чужие проблемы 
как свои собственные, стараются производить хорошее впечатление 
на окружающих. Они слишком зависимы от чужого мнения, не за­
щищают собственные взгляды и убеждения, стараются стать необхо­
димыми другим людям, тратят последние силы, чтобы сделать то, что, 

273 
Г
ЛАВА
 6. Болезни зависимого поведения
по их мнению, могут сделать для других только они, хотя на самом деле 
те могут сделать необходимое для себя сами. Они играют роли Жертв, 
Преследователей и Спасателей (о чем мы еще поговорим подробнее). 
Созависимые люди не в ладах со своими чувствами, им не хватает про­
ницательности, они легковерны, плохо разбираются в характере чело­
века и видят только то, что хотят видеть. У созависимых людей преоб­
ладает «черно­белое» мышление.
Созависимые отношения, как правило, характеризуются:
1) отсутствием психологической автономии;
2) зависимостью (материальной, физической, эмоциональной или 
социальной) от пьющего человека и его действий;
3) изменениями в потребностно­мотивационной и эмоциональ­
но­волевой сферах личности;
4) заниженной самооценкой;
5) неосознанным иррациональным поведением, о котором чело­
век может сожалеть, но все же действовать, движимый как бы невиди­
мой внутренней силой;
6) специфическими эмоциональными состояниями — от неста­
бильности до тяжелых расстройств;
7) нарушением здоровья, связанным со стрессами, депрессией; 
хроническими заболеваниями.
Созависимые родительские отношения самым негативным об­
разом отражаются на здоровье и поведении детей, у которых появля­
ются проблемы в школе, в общении со сверстниками. Дети в семьях 
с созависимыми отношениями боятся пригласить в гости друзей, бу­
дучи неуверенны в том, как встретит их мать, сердитая на зависимого 
от алкоголя отца, и будет ли трезв отец. Постепенно семья оказывается 
в социальной и эмоциональной изоляции.
Внутри семьи с созависимыми отношениями формируются свои 
ригидные правила, диктующие дисфункциональное поведение и некон­
структивное решение проблем, ограничивающие самостоятельность ее 
членов.
И хотя жесткие дисфункциональные правила в созависимых се­
мьях не называются в открытую, они могут без труда просматриваться 
со стороны.
Правило «Не говори». Даже маленькие дети учатся не высказы­
ваться по поводу своих наблюдений, вызывающих неприятные чув­
ства. Мать с выраженным отрицанием алкогольной проблемы мужа не 
склонна обсуждать наблюдения ребенка о неконтролируемом пьянстве 
отца и часто пытается дать ему другое (смягчающее или извиняющее) 
объяснение. Когда недоумение и вопросы относительно поведения 

274 
О
СНОВЫ КЛИНИЧЕСКОЙ ПСИХОЛОГИИ
пьющего члена семьи не получают поддержки, другие члены семьи 
перестают их высказывать, и, таким образом, важные проблемы пере­
стают обсуждаться. Семейный «алкогольный секрет» начинает расти.
Жизнь во лжи ведет к изоляции и деградации семьи, а в итоге — 
к ее распаду.
Правило «Не чувствуй». Когда неприятные, болезненные чув­
ства не разделяются с другими, их постепенно перестают высказывать. 
Созависимые члены семьи часто отрицают свои негативные чувства: 
«нет, я никогда не злюсь», «нет, у меня нормальное физическое состо­
яние». В таких семьях характерно подавление не только негативных 
чувств, но и позитивных, поэтому дети не получают ролевых моделей 
адекватного выражения своих чувств.
Правило «Не доверяй». Злоупотребляющий алкоголем склонен 
давать обещания и строить различные прожекты с самыми лучшими 
намерениями, которые, однако, постоянно не выполняются. Из­за это­
го члены семьи начинают испытывать трудности в том, чтобы строить 
какие­либо свои планы или верить обещаниям. Дети при этом сердятся 
на обоих родителей, считая, что никто из них не выполняет обещаний.
Когда семейные нарушения, связанные с алкогольной зависимо­
стью кого­либо из родителей, не корректируются специалистом, дети 
продолжают следовать семейным правилам и ролевому поведению ро­
дительской семьи в своей взрослой жизни.
Дети из семей с созависимыми отношениями, взрослея, продол­
жают испытывать трудности в выражении своих чувств, в обсужде­
нии трудных проблем, в доверии к другим, в восприятии реальности, 
в обращении за помощью для удовлетворения собственных нужд. Они 
зачастую женятся (выходят замуж) за тех, у кого имеется подобная 
семейная история. Их новые семьи повторяют правила и поведение, ко­
торые супруги усвоили, будучи детьми. Нередко алкоголизм передает­
ся по наследству. Когда же семьи оказывают серьезное сопротивление 
воздействию болезни, дети могут не повторять в собственных семьях 
созависимых отношений, наблюдавшихся при наличии алкоголизма 
у одного из родителей.
Последнее обстоятельство подчеркивает важность оказания по­
мощи созависимым членам семьи для изменения их семейного функ­
ционирования и профилактики психологических проблем у детей.
Чаще всего созависимые люди не обращаются за квалифициро­
ванной помощью, они злятся, скрывая страх, печаль или обиду, впада­
ют в состояние депрессии, вместо того, чтобы действовать конструк­
тивно. Если же действуют, то жестко и категорично, сдерживая свои 
чувства. Они считают выражение чувств признаком слабости.

275 
Г
ЛАВА
 6. Болезни зависимого поведения

жүктеу/скачать 3,05 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: