Рахимгалиева пакизат сармановна
ҚОСЫМША Ә Психикалық белсенділікті анықтау әдістемесі
жүктеу/скачать 0,75 Mb.
|
rahimgalieva-pakizat-sarmanovna-phd-s-sp
- Бұл бет үшін навигация:
- Нәтижелерді өңдеу
- ҚОСЫМША Б Остберг сауалнамасы
- Остберг сауалнамасының кілті
- ҚОСЫМША В Смирновтың сауалнамасы
| ҚОСЫМША Ә
Психикалық белсенділікті анықтау әдістемесі Тест өзін-өзі сезіну, белсенділік пен көңіл-күйді жылдам бағалауға арналған (сауалнама осы функционалдық күйлердің бірінші әріптерінің атымен аталады - САН). Әдістемені Н.А.Курганский мен Т.А.Немчин Санкт-Петербург университетінің психология факультетінде САН әдістемесіне модификацияланған стимулдық материалдар негізінде өңдеген. Бұл әдістеме мағынасы бойынша бір-біріне қарама-қарсы 20 жұп сөйлемнен тұрады, олар психикалық белсенділікті, қызығушылықты, эмоционалдық тонусты, шиеленіс пен комфорттылықты сипаттайды. САН әдістемесі сияқты 3 2 1 0 1 2 3 бағалық шкалаға ие. Сыналушы тестілеу үдерісінде өз күйін дербес бағалайды, оның жекелеген қасиеттерінің байқалу деңгейін 7 балдық шкала бойынша бағалайды. Нұсқаулық Сауалнамада көрсетілген биополярлық белгілер бойынша өзіңіздің дәл қазіргі уақыттағы психикалық күйіңізді бағалаңыз. Осы не басқа белгілерге сай келетін сандарды белгілеңіз.
Нәтижелерді өңдеу Сыналушының психикалық күйін бағалау кілтке сәйкес әр көрсеткіштерді жиналған балл бойынша жүзеге асады. «р 5 психикалық күйдің жиналған баллдар жиынтығы саналады. Сыналушы әрқайсысы бойынша жинай алады. Психикалық белсенділікті бағалау кілті. 5, 10, 12 белгілер
Қызығушылықты бағалау кілті. 3, 8, 15 белгілер
Эмоционалды тонусты бағалау кілті. 1, 4, 14 белгілер
Қысымды бағалау кілті. 11, 16, 18 белгілер
Комфорттылықты бағалау кілті. 6, 9, 20 белгілер
ҚОСЫМША Б Остберг сауалнамасы 1. Таңертең ерте тұру сізге қиын ба? а) иә, әрқашан ә) кейде б) сирек г) өте сирек 2. Егер сізде таңдау мүмкіндігі болса, кешке сағат нешеде ұйықтар едіңіз? а) түнгі 1-ден кейін ә) 23.00-ден 13.00-ге дейін б) 22.00-ден 23.00-ге дейін г) 22.00-ге дейін 3. Оянғаннан кейінгі алғашқы уақыттарда қандай таңғы асты ұнатасыз? а) тойып тамақтану ә) жеңіл тамақтану в) қайнатылған жұмыртқамен шектелуге болады г) бір кесе шай немесе кофе жеткілікті 4. Жұмыстағы және үйдегі соңғы келіспеушіліктеріңізге көз жүгіртсеңіз, олар көбінесе қай кезде болды? а) күннің бірінші бөлігінде – түске дейін ә) күннің екінші бөлігінде – түстен кейін 5. Сізге неден бас тарту оңайға түседі: а) таңғы шайдан немесе кофеден ә) кешкі шайдан 6. 1 минуттық уақытты қаншалықты дәл өлшейсіз? а) минуттан аз ә) минуттан артық 7. Демалыста, саяхатта жүргенде тамақтану әдетіңізді қаншалықты оңай өзгерте аласыз? а) өте оңай ә) оңай б) қиын г) өзгермейді 8. Таңертең ерте жасайтын маңызды істеріңіз болса, сіз қаншалықты ерте ұйықтайсыз? а) 2 сағаттан артық ә) бір-екі сағат б) бір сағаттан аз г) әдеттегідей Остберг сауалнамасының кілті
ҚОСЫМША В Смирновтың сауалнамасы 1. Сіз компанияда жиі болғанды ұнатасыз ба? 2. Әдемі болғанымен әлсіз, нәзік заттарды алудан қашасыз ба? 3. Көңіл-күйіңіз қаншалықты жиі ауысады? 4. Әңгімелесу кезінде өте тез сөйлейсіз бе? 5. Күш пен қабілеттің толық жұмсалуын талап ететін жұмыс сізге ұнай ма? 6. Сіздің қауесет тарататын кездеріңіз болады ма? 7. Сіз өзіңізді өте көңілді және жайдарлы адам деп санайсыз ба? 8. Сіз белгілі бір киімдерге, олардың түстеріне және тігісіне қатты үйренгенсіз, сондықтан оларды басқа киімге өзгертуге құлықсызсыз ба? 9. Сізді түсінетін, жігерлендіретін немесе жұбататын адамдар қажет екенін жиі сезінесіз бе? 10. Сіз өте тез жазасыз ба? 11. Сіз демалудың орнына өзіңізге жұмыс тауып жүресіз бе? 12. Уәделеріңізді орындамай қалатын кездеріңіз бола ма? 13. Сіздің жақсы достарыңыз көп пе? 14. Өзіңіз беріліп істейтін істен қол үзіп, басқа іске ауысу сізге қиын ба? 15. Сіз жиі өзіңізді кінәлі сезінесіз бе? 16. Сіз асығыс болсаңыз да, болмасаңыз да өте жылдам жүресіз бе? 17. Мектепте қиын тапсырмаларды шешуге соңына дейін талпындыңыз ба? 18. Кейде сіздің әдеттегіден нашар ойланатын сәттеріңіз бола ба? 19. Бейтаныс адамдармен ортақ тіл табу сізге оңай ма? 20. Кездесуде, әңгімелескенде және т.б. өзіңізді қалай ұстайтыныңыз жөнінде жиі жоспарлайсыз ба? 21. Сіз ашушаңсыз және сізге айтылған кеңестер мен әзілдерге оңай ренжисіз бе? 22. Әңгімелесу кезінде әдетте сіз тез ым-ишара білдіресіз бе? 23. Сіз таңертең көбіне сергек және жақсы демалып оянасыз ба? 24. Өзгелер біліп қоюын қаламайтындай ойлар сізде бола ма? 25. Өзгелердің үстінен мазақтап күлгенді ұнатасыз ба? 26. Сіз өзіңіздің ойыңызды біреуге айтпас бұрын мұқият тексеруге бейімсіз бе? 27. Сіз қорқынышты түстерді жиі көресіз бе? 28. Сіз әдетте жаңа оқу материалын оңай жаттап, игересіз бе? 29. Сіздің белсенділігіңіз соншалық, тіпті бірнеше сағат бос жүру сізге қиынға соға ма? 30. Ашуланған кезде өз-өзіңізді жоғалтын қоятын сәттеріңіз болады ма? 31. Қызықсыз ортаны жандандырып жіберу сізге қиынға соқпай ма? 32. Тіпті маңызды емес шешім қабылдар кезде де әдетте жеңіл ойланасыз ба? 33. Сізге бәрін жүрегіңізге жақын қабылдайтындығыңыз туралы айтылды ма? 34. Жылдамдық пен жақсы реакцияны қажет ететін ойындарды ойнағанды ұнатасыз ба? 35. Ұзақ уақыт бойы қолыңыздан келмесе де, әдетте сіз оны сонда да жасауға тырысасыз ба? 36. Сізде қысқа уақыт болса да, ата-анаңызға наразылық сезімі болды ма? 37. Сіз өзіңізді ашық және көпшіл адаммын деп санайсыз ба? 38. Әдетте жаңа бизнесті бастау сізге қиынға соғады ма? 39. Өзіңізді басқалардан белгілі бір дәрежеде төмен сезінетін кездеріңіз болады ма? 40. Әдетте сізге баяу және сылбыр адамдармен бірдеңе жасау қиынға соғады ма? 41. Күні бойы сіз шаршауды сезінбей өнімді және ұзақ уақыт жасай аласыз ба? 42. Сізде арылу керек әдеттер бар ма? 43. Сізді кейде бейқам адам ретінде қабылдайды ма? 44. Сізге жанашырлығы сенімді және сыналған адамды жақсы дос деп санайсыз ба? 45. Сізді тез ашуландыруға болады ма? 46. Пікірталас кезінде әдетте сіз қажетті жауапты тез табасыз ба? 47. Сіз өзіңізді алаңдатпай, ұзақ уақыт бойы және өнімді жұмыс істеуге мәжбүрлей аласыз ба? 48. Сіздің мүлде түсінбейтін нәрселер туралы айтатын кездеріңіз бола ма? жүктеу/скачать 0,75 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|