Самостоятельная физкультурно-оздоровительная деятельность

Разработка и составление комплексов упражнений с учетом собственных интересов и потребностей в укреплении здоровья, физическом и спортивном совершенствовании (дыхательной гимнастики, нетрадиционных видов гимнастики для регулирования массы тела и коррекции телосложения с учетом индивидуальных особенностей физического развития).

Освоение практических умений и навыков по укреплению собственного здоровья обучающегося, повышение работоспособности, физического и спортивного совершенствования, организация здорового образа жизни с обязательным педагогическим контролем (ведение индивидуального дневника здоровья).