С детьми и подростками
Интерпретация результатов
жүктеу/скачать 430,96 Kb. Pdf көрінісі
|
КНИГА Дети
| Интерпретация результатов
Если на большую часть вопросов теста № 1 вы ответили «да», то вам надо серьезно поработать над собой. Если на большинство вопросов теста № 2 вы ответили «да», то у вас правильное самовосприятие. Правильное самовосприятие и наличие высокой самооценки очень важно для каждого человека. Если у него высокая, адекватная самооценка, то он найдет в себе силы исправить свои недостатки и ошибки, реализовать свои планы и достичь поставленных целей, преодолевая при этом неудачи и невзгоды. Низкая самооценка сопровождается негативным восприятием жизни и понижает способность успешного преодоления неблагоприятных обстоятельств. Два человека с одинаковыми интеллектуальными способностями, жизненным опытом и ресурсами в одной и той же ситуации будут искать разные способы решения проблемы, и у них будут разные результаты, если у них различается уровень самооценки. Человек с низкой самооценкой больше расстраивается и огорчается из-за какого-то неблагоприятного события, чем человек с высокой самооценкой. По этому поводу римский император Марк Аврелий дал хороший совет: «Если ты опечален каким- либо внешним событием, то знай: тебя расстроило не само событие, а твое собственное суждение о нем. И в твоих силах отбросить это суждение». Это мудрый совет. Человек с высокой самооценкой способен более спокойно 77 воспринимать неблагоприятные обстоятельства, у него больше уверенности в своих силах, и в результате он достигает больших успехов. Неудачи в жизни можно оценивать по-разному. Например, получив «двойку», вместо того, чтобы предаваться грустным мыслям, можно сказать себе: «Сегодня я получил плохую оценку, но это не означает, что я неудачник или ко мне предвзято относятся. На самом деле я умный и способный, в следующий раз обязательно подготовлюсь и потом получу хорошую оценку». Эти простые слова помогут успокоиться и почувствовать уверенность в собственных силах. Очень важно иметь адекватную самооценку: не принижать себя и в то же время, чувствуя свой потенциал, стараться сильно не переоценивать свои возможности в настоящий момент времени. Не надо путать высокую самооценку с эгоизмом. Их часто смешивают друг с другом, но это совершенно разные качества. Одно хорошее, а другое плохое, негативно его характеризующее, снижающее ценность человека, его саморазвитие. Эгоизм – это характеристика человека, стремящегося к удовлетворению лишь собственных потребностей и интересов, пренебрегающего интересами других, относящегося к другому человеку как к средству достижения своих целей. жүктеу/скачать 430,96 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|