104
Басы денесінен төмен
горизонталды қалып
Көп қан кету
Жүрекке қанның келуін жоғарылату
және мидың және ішкі ағзалардың қан-
айналымын жақсарту.
4.5 Антропометриялық өлшеу әдістері
Антропометрия
(грек. antropos – адам, metreo – өлшеу) – адамның негізгі физикалық
көрсеткіштерін өлшеу арқылы, физикалық дамуын бағалау. Антропометриялық
көрсеткіштерге бойы, дене салмағы, кеуде қуысының өлшеміжәне басқалары жатады.
Жалпы физикалық даму көрсеткіштері ағзаның функционалды жағдайын көрсетеді және
денсаулық жағдайы мен жұмыс қабілеттілігін бағалауда маңызы бар [6, 7].
Өлшеуді тексеруден өткен өлшеуіш құралдармен өлшейді: таразы, бой өлшегіш,
сантиметрлік лента. Барлық өлшеуді күннің бірінші жартысында, аш қарынға,
физиологиялық қажеттіліктерден кейін жүргізілгені дұрыс. Өлшенетін адам жеңіл тоқыма
киімде болуы керек.
Достарыңызбен бөлісу: 
