|
Тексерілді:
Оқу ісінің меңгерушісі: Ш.Әбілда
Бөлім
|
5 бөлім. Денсаулық және физикалық белсенділік.
|
Педагогтың аты-жөні
|
Қ.Бақбергенов
|
Күні
|
|
Сыныбы
|
3 Б
|
Сабақ тақырыбы
|
Физикалық жүктеменің ағзаға әсері . Қысқа қашықтыққа жылдам жүгіріп өту
|
Осы сабақта қол жеткізілетін оқу мақсаттары
|
3.1.4.1 - кеңістікте қозғалыс әрекеттерін орындау және анықтау.
|
Сабақ мақсаттары
|
кеңістікте қозғалыс әрекеттерін орындау және анықтауды быледы
|
Бағалау критерийлері
|
Оқушылардың бойында өзіне, құрбысына деген құрмет, жауапкершіліктің қалыптасуына ықпал ету
|
Сабақ барысы
Сабақтың жоспарланған кезеңдері
|
Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет
|
Ресурстар
|
Сабақтың басы
Оқушы назарын аудару
15 минут
|
1. Сапқа тұрғызу
Амандасу
Мәлімет қабылдау
Сабақтың тақырыбын түсіндіру
2. Саптық жаттығулар:
Оңға, солға, кері бұрылыстар
3. Жүру.
- аяқтың ұшымен, қол жоғарыда
- қол желкеде, өкшемен жүру
- отырып жүру
4. Жүгіру.
- баяу жүгіріс
- сол жақ иықтан секіре жүгіру
- оң жақ иықтан секіре жүгіру
- қиылысты жүгіріс, жылан жүгіріс
5. Жалпы дамыту жаттығулары.
Б. қ. қол белде, аяқ иық көлемінде, басты 1 – 2 алға артқа, 3 – 4 оңға солға бұру
Б. қ. негізгі тұрыс, қолды алға созып айқастыру, 1 – 2 оңға, 3 – 4 солға
Б. қ. жұдырық түйюлі қолды 1 – 2 жоғары, 3 – 4 төмен
|
Жаттығулар көрсетілімі немесе видео материалдар.
|
Сабақтың ортасы
20 минут
|
(Ж, Т, К, Ф) Оқушылар жұптарға бөлінеді,бірбіріне арттарымен 1 метр қашықтықта тұрады. Әрқайсысының қолында доп. Мұғалімнің дабылы бойынша, оқушылар бастарынан жоғары лақтырады. Әрқайсысы қарсыластың добына зейін қояды. Допқа бірінші барып , оны алып және бастапқы орнына тезірек барған оқушы жеңеді.
«Аңшылар» ойыны.
Ойынға қатынасушылар араларынан біреуін ойын жүргізуші етіп сайлап алады да, кең жазық алаңға жиналады.
Жүргізуші күні бұрын белгіленіп сызылған шеңбердің (радиусы 5—10 м) бойына, қолына доп беріп, үш жерге үш ойыншыны тұрғызады,— бұлар «аңшылар». Қалған ойыншылар «үйрек» болып, ойын жүргізушінің берген белгісі бойынша шеңбердің ішіне жамырай жүгіріседі де, «Тоқта!» деген кезде бәрі орындарында қозғалмай тұра қалады. Осы кезде «аңшылар» қолдарындағы доптарымен «үйректерді» атқылай бастайды. «Аңшылар» атқылаған кезде «үйректерге» доптан бұлтаруға болады, бірақ тұрған орнынан жүріп кетуге болмайды. «Өлген үйректер» аңшыны алмастырады, ал «үйректерге» тигізе алмаған «аңшылар» доптарын алып қайтадан атқылайды. Осылайша үш «аңшы» орындарын ауыстырғаннан кейін ойын қайта жалғасады.
|
Үлкен, бос кеңістік, ойын алаңы, ысқырық, бар, доп, ысқырғыш, конустар, белгілер
Ысқырық
Доп
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
