Дыхательная гимнастика. От правильного дыхания во многом зависит здоровье человека, его физическая и умственная деятельность. Дыхательные упражнения увеличивают вентиляцию, лимфо - и кровообращение в легких, снижают спазм бронхов и бронхиол, улучшают их проходимость, способствуют выделению мокроты, тренируют умение произвольно управлять дыханием, формируют правильную биомеханику дыхания, осуществляют профилактику заболеваний и осложнений органов дыхания.
Здоровый образ жизни – это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма, обеспечивая тем самым успешное выполнение своих социальных и профессиональных функций независимо от политических, экономических и социально-психологических ситуаций.
Особенно важны принципы ведения здорового образа жизни в дошкольном возрасте, так как именно в этом возрасте комплекс оздоровительных мероприятий обеспечивает гармоничное развитие и укрепление здоровья, повышение будущей работоспособности людей, укрепление их интеллектуальных способностей и продление их творческого потенциала.
Современный образовательный процесс настоятельно требует от педагога высокого профессионализма, который выявляет себя как личность во всем многообразии индивидуально-психологических, психолого-педагогических, поведенческих и коммуникативных качеств.
Литературы:
1. Назарбаев Н.А. Казахстан -2030.-Алматы, 1998.-220
2. Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья. 2000. Т. 7. №2. С.21 - 28
3. Андреев В.И. Здоровьесберегающее обучение и воспитание. – Казань, 2000
4. Кечеджиева Л., Ванкова М., Чипранова М. Обучение детей художественной гимнастике (пер. с болгарского). - М.: ФиС, 1985. - 93 с.
Аннотация. Жаңашыл білім процесі педагогтарды жоғары профессионалды болуды талап етеді, сонысымен тұлға ретінде педагог өзің жан-жақты индивидуалды-психологиялық , психология-педагогикалық және коммуникативтік қырларынан танылуы керек.
Annotation. Modern educational process strongly requires the teacher excellence that identifies himself as a person in a variety of individual psychological, psycho-educational, behavioral and communicative qualities.
Достарыңызбен бөлісу: |