Ұйымдастырылған іс әрекеттер
|
Ересек топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру. Бірқалыпты, аяқтың ұшымен
жүру;
Домалату, лақтыру, қағыпалу. Заттарды оң және сол қолмен қашықтыққа лақтыру (2,5-5 метр қашықтық),
Еңбектеу, өрмелеу. 4-6 метр қашықтыққа тура бағытта, заттарды айналып және заттардың арасымен еңбектеу.
Қимылды ойын:
Қоян мен қасқыр
Мектепалды топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру:сапта бір-бірден жүру
Тепе-теңдікті сақтау:
сызықтардың,арқанның бойымен жүру
Еңбектеу, өрмелеу: 10 метрге дейінгі қашықтықта заттардың арасымен тура бағыт бойынша, көлбеу тақтай бойымен төрт тағандап еңбектеу;
Лақтыру, домалату, қағып алу:
Заттардың арасымен
Құрсауларды бір-біріне домалату;
Қимылды ойын:
Тышақандар мен мысықтар
Мектепалды топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру: ересектің белгісімен тоқтап
жүру;
Тепе-теңдікті сақтау:
кедір-бұдыр тақтай,
гимнастикалық скамейка бойымен жүру;
Жүгіру: жүрумен алмастыра отырып, 100-120 метр арақашықтықта жүгіру;
Лақтыру,қағып алу,домалату:2–2,5 метр арақашықтықтағы нысанаға құм салынған қапшықты,асықты лақтыру
Қимылды ойын:
Мүсін болып тұр
|
Ортаңғы топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру: ересектің белгісімен тоқтап
жүру;
Тепе-теңдікті сақтау:
кедір-бұдыр тақтай,
гимнастикалық скамейка бойымен жүру;
Жүгіру: жүрумен алмастыра отырып, 100-120 метр арақашықтықта жүгіру;
Лақтыру,қағып алу,домалату:2–2,5 метр арақашықтықтағы нысанаға құм салынған қапшықты,асықты лақтыру
Қимылды ойын:
Мүсін болып тұр
Мектепалды топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру:
Сапта бір-бірден жүру
Тепе-теңдікті сақтау:
Гимнастикалық скамейканың, бөрененің бойымен жүру
Еңбектеу, өрмелеу: 10 метрге дейінгі қашықтықта заттардың арасымен тура бағыт бойынша, көлбеу тақтай бойымен төрттағандап еңбектеу;
Лақтыру,домалату,қағып алу:
Заттардың арасымен
Құрсауларды бір-біріне домалату;
Қимылды ойын:
Тышақандар мен мысықтар
Ортаңғы топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру
Қолдарын әртүрлі қалыпта ұстап, бір-бірінің қолдарынан ұстап, аяқтың ұшымен жүру
Тепе-теңдік сақтау жаттығулары.
Тақтайдың үстімен 20 сантиметр арақашықтықта орналасқан бірнеше кедергілерден (ленталардан, текшелерден және тағы басқа) аттап жүру
Домалату, лақтыру. Отырып және тұрып, түрлі заттардың астынан 0,5-1,5 метр арақашықтыққа доптарды домалату,
Қимылды ойын:
Төгілген жіптерді жылдам жина
|
Ортаңғы топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру
Қолдарын әртүрлі қалыпта ұстап, бір-бірінің қолдарынан ұстап, аяқтың ұшымен жүру
Тепе-теңдік сақтау жаттығулары.
Тақтайдың үстімен 20 сантиметр арақашықтықта орналасқан бірнеше кедергілерден (ленталардан, текшелерден және тағы басқа) аттап жүру
Домалату, лақтыру. Отырып және тұрып, түрлі заттардың астынан 0,5-1,5 метр арақашықтыққа доптарды домалату,
Қимылды ойын:
Төгілген жіптерді жылдам жина
Ересек топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру:ересектің белгісімен тоқтап
жүру;
Тепе-теңдікті сақтау:
кедір-бұдыр тақтай,
гимнастикалық скамейка бойымен жүру;
Еңбектеу,өрмелеу:бірнеше заттардан еңбектеп өту, әртүрлі тәсілдермен құрсаудың ішіне еңбектеп өту
Сапқа тұру, сап түзеу, сапқа қайта тұру: сапқа бір, екі, үш қатармен тұру,сап түзеп,бір және екі,үш қатармен қайта тұру.
Қимылды ойын:
Орындарыңа жылдам жет
Спорттық ойын элементтері:
Футбол элементтерін үйрету. Берілген бағытқа допты оң және сол аяқпен тебуді. Допты заттарды айналдыра жүргізу. Допты қақпаға тебу. Допты бірнеше ретаяқпен қабырғаға тебу
Мектепалды топ
Жалпы дамытушы жаттығулар.
Негізгі қимылдар:
Жүру:
Сапта бір-бірден жүру
Тепе-теңдікті сақтау:
Гимнастикалық скамейканың, бөрененің бойымен жүру
Еңбектеу, өрмелеу: 10 метрге дейінгі қашықтықта заттардың арасымен тура бағыт бойынша, көлбеу тақтай бойымен төрт тағандап еңбектеу;
Лақтыру,домалату,қағып алу:
Заттардың арасымен
Құрсауларды бір-біріне домалату;
Қимылды ойын:
Тышақандар мен мысықтар
|
|
|
