Текст 2. Закаливание оказывает сильное влияние на психику, воспитывает твердый характер, настойчивость, укрепляет волю, помогает бороться с неврозами (в последние годы ими страдает все больше и больше людей).
Закаляться можно разными природными факторами: воздухом, водой и солнцем. Для жителей северных районов и средней полосы нашей страны доступнее всего закаливание холодом. Ведь 80% времени в этих районах преобладают такие погодные условия, когда человек не получает тепло извне, а отдает его.
Средства и методы закаливания условно делят на традиционные и нетрадиционные. К первым относятся влажные обтирания, обливания, душ, домашние ванны, купание в естественных водоемах, хождение босиком по росе, холодному грунту, прибрежной гальке, лыжные прогулки в облегченной одежде, туризм и т.д., а к нетрадиционным относится закаливание морозным воздухом, снегом, зимнее плавание. Закаливание холодом разной интенсивности полезно. Но нужно обязательно посоветоваться с врачом, чтобы не принести себе вреда, особенно это касается зимнего плавания и других высших форм закаливания.
Задания. 1. Прочитайте тексты. Озаглавьте текст 2. Дайте ответы на вопросы к тексту 1:
Откуда приехал Умар? Где находится его родина? Какой климат в Узбекистане? Какой климат в Казахстане? Почему зима удивила Умара? Почему Умар часто болеет? Почему студент не пошёл на занятия? Что ему сказал преподаватель? Куда пошёл Умар? Что он взял в регистратуре? Почему врач решил, что Умар болен? Какая температура тела была у студента? Расскажите, как доктор мерял температуру? Что такое рецепт? Что врач написал в рецепте? Какой чай должен пить больной? Куда отправил Умара доктор? 2. Прочитайте теоретическую справку СРС 12.
3. Выпишите из текста слова и словосочетания с И.п., Р.п, Д.п. объясните их значение.
4. Составьте диалог на тему «В аптеке» используя порядковые числительные, глаголы чувствовать – чувствую, давать – дают.
5. Подготовьте образцы аннотаций к лекарственным средствам, выявите основные разделы (дозировка, показания к применению, противопоказания) и подготовьте сообщения.
6. Подготовьте сообщение, как беречь свое здоровье. (Советы).
7. Посмотрите и прослушайте аудио и видео материал на сайте www.youtube.com. Учим русский язык с нуля. ДИАЛОГИ-6 (диалог 2). Выполните тестовые задания.
8. Составьте словарь новой лексики по теме. Найдите их определения в толковых словарях.
