7. Золотая середина
|
Если проснулся бодрым - делаем техники засыпая, если сонным - активно, агрессивно.
|
8. Мы всегда в фазе на пробуждении.
|
Каждый раз просыпаясь, практик фактически уже находится в фазе, в глубокой или поверхностной ее форме. То есть если человек проснулся, он уже физиологически в фазе по определению.
|
9. Тренировка
|
Если проснулся и думаешь, что не получится, то делаем попытку, как будто тренируемся. Подобным образом вырабатывается привычка, вытекающая в автоматические действия с последующими положительными результатами.
|
10. Уверенность
|
Попытки нужно делать уверенно, ибо неуверенность попытки реализует пространство фазы.
|
11. Вживание
|
Нужно стараться не просто выполнять техники «для галочки», а буквально вживаться в процесс, стараться слиться с ним всеми своими ощущениями.
|
12. Силовое засыпание
|
Заключается в остановке ВД, смотреть в темноту, слушать тишину, должна быть полная пустота в голове. Можно чередовать силовое засыпание с техниками разделения. Значение и важность техник на пробуждении снижается до нуля при фоновом использовании силового засыпания, так как при его правильном выполнении все техники сразу начинают работать.
|
13. Нужный момент
|
Необходимо выработать у себя рефлекторную привычку к немедленным действиям, а лучше научиться вылавливать не столько момент просыпания, сколько переходный момент «всплывания» из сна. В эти мгновения практически всегда удаётся легко разделиться с телом.
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
