Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
жүктеу/скачать 2,39 Mb. Pdf көрінісі
|
Вопреки всему
| «Это я уже преодолел!»
«Почему некоторые переживания из прошлого меня не отпускают? Почему они возвращаются вновь и вновь, хотя я уже много раз их проработал? — часто спрашивают мои клиенты. — Я уже разобрался в причинах. Я ведь это уже преодолел. Но почему же проблема не уходит?» Пожалуйста, примите к сведению: независимо от того, насколько успешно вы проработали свои глубинные проблемы, они не исчезнут полностью, поскольку возникли в детстве, в те годы, когда люди наиболее впечатлительны. Это относится как к хорошему, так и к плохому опыту. Подобно родному языку, он сохраняется в сознании навсегда. Однако если самые сильные переживания поднимаются из глубины и мы уделяем им должное внимание, то с течением времени они ослабевают — вплоть до того, что становятся едва заметными. В сознании отпечатывается и сохраняется каждый прожитый нами возраст. Допустим, ваш опыт двухлетнего ребенка вдруг всплыл на поверхность, вызванный чем-то из нынешней взрослой жизни. Значит, надо его внимательно рассмотреть. Не исключено, что вы лишь теперь осознали, что произошло с вами в детстве, и раньше чувства оставались непроработанными. Всегда полезно обращаться к своим эмоциям, не помешает и немножко поплакать, пожалеть прошлого малыша, который страдал в той или иной ситуации. Если найти в себе мужество и признать, откуда появилось и чем вызвано такое чувство, если не тратить время на упреки в свой адрес, то жизнь постепенно будет становиться легче и лучше. |