Психологиялық жаттығулар жинағы І. ӘРіптестік қарым -қатынас тренингі психологиялық тренинг: ТҮсінігі, тарихы, міндеттері, Ұстанымдары


жаттығу Барлық қатысушылар шеңбер құрап отырады. Нұсқаулық



бет93/201
Дата23.05.2020
өлшемі1,93 Mb.
#70829
1   ...   89   90   91   92   93   94   95   96   ...   201
Байланысты:
Жігітбекова Б.Д.

15 жаттығу

Барлық қатысушылар шеңбер құрап отырады.



Нұсқаулық: «Өзіңізге ыңғайлы орналасыңыз. Көзіңізді жұмыңыз. Қазір мен қандай да бір дыбыстарды атаймын, сіз соларды өзіңіз анық елестетуге тырысыңыз. Бірмезгілде олар сіздің бойыңызда қандай сезім, жағдай тудыратынын сезініңіз. Бастайық: жеңіл көлік лезде тоқтады. Концерттің басында аспаптарын келтіруші оркестрдің үні. Жағаға ұмтылған теңіз толқындарының шуы. Кесе жерге құлады және сынды. Мерекелік нұршашу кезіндегі зеңбіректер дүркіні және т.б.» әрбір дыбысты атағаннан кейін жаттықтырушы кідіріс жасайды (шамамен 1-10 секунд).

Талқылау барысында: «Қай дыбыстарды елестету оңай болды ал қайысысы қиындық тудырды?», «Сіздің бойыңызда қандай сезім орын алды?» деген сұрақтар қоюға болады.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   89   90   91   92   93   94   95   96   ...   201




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет