32.Iскерлiк дегенiмiз:
A) Сананың қатысуынсыз
B) Қарқынды орындау
C) Қарқынсыз қайталау
D) Сананың басқаруымен орындалатын қозғалыстар
E) Қарқынмен қайталау
F) Дағды-машықтарды саналы автоматтандыру әрекеттері
G) Динамикалық жаттығуларды орындау
H) Барлық дене қасиеттерін үйлесімді жетілдіру
33.Дағдыны тасымалдау түрлерi:
A) Үйлесiмсiз
B) Асықпай
C) Жағымсыз
D) Жағымды
E) Үйлесiмдi
F) Жылдамдата
G) Әмбебап
H) Дене қасиеттерін жетілдіре
34.Дене тәрбиесiнiң ерекше белгiсi:
A) Қимыл-қозғалысқа үйрету
B) Жалпы дененi дамыту
C) Жоғары жетістіктер спортына даярлау
D) Дене тәрбиесiнiң арнайы бөлiгi
E) Циклдiк жаттығуларды орындау
F) Дене қасиеттерін жетiлдiру
G) Ациклдiк жаттығуларды орындау
H) Статикалық жаттығуларды жетілдіру
35.Қозғалыс мынанша кезеңнен тұрады:
A) 3 кезеңнен
B) 4 кезеңнен
C) 5 кезеңнен
D) 2 кезеңнен
E) 1 кезеңнен
F) 2 кезеңнен көп, 4 кезеңнен аз
G) Бірнеше кезеңнен
H) Кезеңдерден тұрмайды
36.Кеңiстiктегi уақыт мiнездемесiнiң негiзi:
A) Қозғалыс қарқыны
B) Қозғалыс жылдамдығы
C) Баяу қозғалыс
D) Қатты қозғалыс
E) Қозғалыс шапшаңдығы
F) Қозғалыс тездігі
G) Жылдамдық ырғағы
H) Жылдамдық қарқыны
37.Қозғалыс жылдамдығының сипаттамасы:
A) Уақытында орындау
B) Алдын ала орындау
C) Белгiлi бiр уақыт бiрлiгiнде жылдам орын ауысуы
D) Берiлген уақытта орындау
E) Қашықтықтың бір шетінен екінші шетіне қысқа уақытта жету
F) Жылдамдық қозғалысы
G) Қозғалыс жиілігін арттыру арқылы межеге жылдам жету
H) Жылдамдық қарқыны
38.Білікті спортшыларды жаттықтырудың негізгі әдісі:
A) Кезеңділік
B) Микроцилді бұлжытпай орындау
C) Қайталамалы
D) Мезоцикл мен макроцикл тәртібін қатаң ұстану
E) Айналма жаттығу
F) Сериялық
G) Өтпелілік
H) Үздіксіз жаттығу
39.Спорттық жаттығудың негізгі әдістері:
A) Көрнекілік құралдармен
B) Ойын
C) Жарыс
D) Аутогенді жаттығу
E) Қайталамалы-үдемелі
F) Идеомоторлық жаттығу
G) Сөз қолдану
H) қатаң шектелген жаттығулар әдісі
40.Спорттық жаттығулардың негізгі құралдары:
A) Спорттық құрал-жабдықтарды баптау
B) Жалпы даярлық жаттығулары
C) Жарыс жаттығулары
D) Жарыстық іс-қызмет
E) Гигиеналық факторлар
F) Тактикалық және техникалық дайындықты жетілдіру
G) Табиғаттың сауықтыру күштері
H) Арнайы даярлық жаттығулары
Достарыңызбен бөлісу: |
