Б.қ.: «Аққұтан» 6. Аяқтарын алшақ қою, доп қолда. Денені тік ұстайды. Аяқты алма кезек көтере секіру. /15-20 секунд/
Қорытынды: 4 лектен (колонна) 1 саппен шеңбер бойы жүру.
Еркін жүру.(допты себетке қою)
Қолды жанға созып, аяқтың ұшымен жүру.
Шеңбер бойымен денені тік ұстап жеңіл жүгіру.
Тыныс алу жаттығулары:шәйнектік дыбысын салу. Терең тыныс алып, демді шығару.
Бастапқы қалыпқа келу. 3-4 ЖАС ТАҢҒЫ ЖАТТЫҒУ КЕШЕНІ № 8 бубенмен/
Кіріспе бөлімі: Бірінің артынан бірі сапқа тұру. Денені тік ұстау.
Шеңбер бойымен денені тік ұстап, адымдап жүру.
Қол бүйірде, аяқтың сыртымен жүру.
Табанның ішкі жақтарымен қысқа және алшақ қадаммен жүру.
Шеңбер бойымен маршпен жүру .
1 сапқа тұру. (таяқшаны үстел үстінен бір- бірден алу)
1саптан 4 лекке (колонна) тұру.
Қолдарын созып, арақашықтықты сақтау.
