Денешынықтыру


Ұйымдастырылған оқу қызметінің жоспары № 46



бет202/390
Дата07.02.2022
өлшемі353,16 Kb.
#88022
түріБағдарламасы
1   ...   198   199   200   201   202   203   204   205   ...   390
Байланысты:
2 5404868312226072454
2 5339429971460884071, 2 5404868312226072430

Ұйымдастырылған оқу қызметінің жоспары № 46


Білім беру саласы: Денсаулық. Таным Бөлімі: Денешынықтыру.
Тақырыбы: Біздің шағын стадион
Мақсаты: Көз мөлшерін дамыту, салауатты өмір салты машықтарын қалыптастыру. Міндеттері: биікте жүрген кезде денені тік ұстап, дене сымбатын сақтау қабілетін жетілдіруді жалғастырамыз. Дененің дұрыс қалпын сақтап, қолдың көмегімен тартылу қабілетін нығайту, организмнің жалпы төзімділігін дамыту, күшін арттыру. Балалардың санасына салауатты өмір сүру дағдысын сіңіруге ықпал ету. Күтілетін нәтиже: жасайды: гантельдермен жалпы дамытатын жаттығуларды орындайды, жүгіргеннен кейін демін қалпына келтіреді, өз-өзіне массаж жасайды.
түсінеді: стадионның қандай мақсаттарда пайдаланылатынын, етпетінен жатып орындық үстімен еңбектегенде бастапқы қалыптың қандай болуы керектігін, орындықты қапталынан қалай ұстайтынын. қолданады: заттарды аттап өту арқылы орындықтың үстімен жүру, денені тартып еңбектеу, бір минутта баяу екпінмен жүгіру қабілетін.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   198   199   200   201   202   203   204   205   ...   390




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет