Его профилактики



Pdf көрінісі
бет23/81
Дата17.05.2020
өлшемі1.03 Mb.
түріУчебно-методическое пособие
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   ...   81
Упражнение «Храм тишины» 
Вообразите себя гуляющим на окраине многолюдного и 
шумного города. Постарайтесь ощутить, как ваши ноги сту-
пают по мостовой. Обратите внимание на других прохожих, 
выражения их лиц, фигуры. Заметьте, что некоторые выгля-
дят
-
 встревоженными, другие спокойны и радостны. Обра-
тите внимание на транспорт, его скорость, шум. Гудят авто-
мобили, визжат тормоза. Может быть, вы слышите и другие 
звуки? Обратите внимание на витрины магазинов, булоч-
ную, цветочный магазин. Может быть, вы увидели в толпе 
знакомое лицо? Вы подойдете и поприветствуете этого чело  
века? Или пройдете мимо? Остановитесь и подумайте, что 
вы чувствуете на этой шумной деловой улице. Теперь повер-
ните за угол и прогуляйтесь по более спокойной улице. Прой-
дя немного, вы заметите большое здание, отличающееся по 
архитектуре от всех других. Большая вывеска гласит: «Храм 
тишины». Вы понимаете, что этот храм — место, где не слыш-
ны никакие звуки, где никогда не было произнесено ни едино  
го слова. Вы подходите к деревянным дверям храма и трогаете 
их, входите и сразу же оказываетесь окружены полной и глу-
бокой тишиной.
Когда вы захотите покинуть здание, толкните деревян-
ные двери и выйдите на улицу. Как вы себя теперь чувствуете?
Запомните дорогу, которая ведет к Храму тишины, что-
бы вы могли вновь вернуться туда.


50


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   ...   81




©engime.org 2020
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет