Гимнастика дене тәрбиесі жүйесінің негізі



Pdf көрінісі
бет3/8
Дата31.05.2020
өлшемі50,13 Kb.
#71850
1   2   3   4   5   6   7   8
Байланысты:
Гимнастика

3.   Қосымша   атаулар -   жалпы   атаулардан   шығатын   жекелеген

атауларды анықтайды және бағытын көрсетеді. Мысалы, кермеде асылып

тартылу   арқылы   қолға   таяну.   Тербелу   -   алдыға-артқа   тербелу.   Немесе

аяқты   алдыға   созу,   оңға-солға   бұру.   Қолды   алдыға   созу,   артқа   қарай

қозғау,   жоғары   көтеру.   Демек   дененің   әрбір   қимылының   бағытын

анықтап тұрады.

Белгілі бір жаттығуды алайық. Қолдың жаттығуы - бұл жалпы атау.

Енді осы қолдың жаттығуы қалай орындалады, қолды алдыға созу, жанға

созу, жоғары көтеру, төмен түсіру, бастың үстіне қою, желкеге қою, т.б.



Достарыңызбен бөлісу:
1   2   3   4   5   6   7   8




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет