Личность и ее свойства

49 
женном, бодром, подавленном, спокойном, раздраженном и других состоя-
ниях. 
Как целостное состояние психики настроение характеризуется поляр-
ностью переживаемых индивидом состояний. К составляющим такую по-
лярность относятся: активность–пассивность, радость–печаль, удовлетво-
ренность–неудовлетворенность, лабильность–ригидность и др.
В тех случаях, когда ни одно из совокупности состояний не преоблада-
ет над другими, настроение проявляется в неопределенных эмоциональных 
переживаниях и обычно характеризуется как плохое или хорошее. Если 
причина того или иного настроения не всегда осознается индивидом, то в 
таких случаях оно переживается как безотчетное состояние. 
Особенности протекания настроения зависят от характера, темпера-
мента, способностей, жизненного и профессионального опыта, успехов или 
неудач в различных видах деятельности, особенностей реализации комму-
никативных функций данного человека в той или иной общности людей. 
В бытовых условиях, в учебной и профессиональной деятельности не-
редко возникает 
дидактогения
– сдвиг в настроении человека или какой-
либо общности людей, иногда доходящий до патологического состояния. 
Такие состояния вызываются нечутким или грубым воздействием педагога, 
руководителя или других лиц. 
В отличие от большинства отраслей психологической науки, психиат-
рия признает лишь два вида настроения: эйфорию и депрессию. 
Эйфория
характеризуется приподнятым настроением и переживанием 
чувства триумфа, в большинстве своем вызываемыми удачей, успехом и др. 
Патологическая же эйфория интерпретируется как изменение отношений 
между Эго и Суперэго, имеющих место при депрессии, на прямо противопо-
ложные. В результате Эго чувствует себя так, как будто бы оно восторжест-
вовало над Суперэго или слилось с ним. Вместо подавленности и отчужде-
ния Эго чувствует себя свободным и в согласии с миром. 
Депрессия
относится или к эмоции, или к диагнозу. По отношению к 
эмоции термин означает подавленное настроение, уныние; когда говорится о 
диагнозе, то имеется в виду синдром, в котором “депрессия” используется 
для обозначения того, что привыкли называть “меланхолией” – состоянием, 
при котором пациент страдает от плохого настроения, заторможенности 
мыслей и действий, а также бредовыми самообвинениями. 
Настроение как состояние психически здоровых людей характеризует-
ся следующими особенностями: 
– относительной устойчивостью психических состояний, определяе-
мых инертностью и особенностями воздействия окружающей среды; 

50 
– изменчивостью отдельных психических состояний и в целом на-
строения, происходящей под влиянием внешних или внутренних воздейст-
вий на психику индивида, в силу которых меняются и переживания; 
– индивидуальным своеобразием психических состояний и настроений 
человека, обусловленных его направленностью и особенностями протекания 
психических процессов, когда одни и те же воздействия на психику у разных 
людей вызывают неодинаковые психические состояния; 
– передачей настроения одного человека группе людей, которое может 
стать групповым настроением; 
– внешней выраженностью психических состояний и настроений, про-
являемых в мимике, движениях, позе, ритме дыхания, частоте пульса и в из-
менении цвета лица. 
В учебном процессе и в профессиональной деятельности управление 
настроением может реализовываться программированным порядком дейст-
вий преподавателя или руководителя производственного подразделения. 
Эти действия сводятся к последовательному решению следующих задач: 
– выяснению настроения перед началом деятельности путем наблюде-
ния за поведением присутствующих; 
– определению сути отклоняющегося от ожидаемого настроения кон-
кретного человека или группы людей и вскрытие его причины; 
– устранению отрицательного психического состояния и созданию оп-
тимального настроения у данной общности людей. 
Для сохранения оптимального настроения у отдельного человека или 
группы людей в течение рабочего дня или недели необходимо: 
– поставить индивидуально или коллективно значимую и доступную 
цель действий; 
– вызвать интерес у каждого подчиненного к выполнению предстояще-
го задания; 
– предварительно ознакомить с возможными трудностями, объяснить 
вариантные способы их преодоления, обратить внимание на соблюдение 
техники безопасности и вселить уверенность в успехе; 
– своевременно оказывать помощь, обнаруживать и устранять прояв-
ления и причины отрицательных психических состояний. 
Формирование у людей способности контролировать и корректировать 
собственное настроение является одной из важных задач педагогов и руко-
водителей. Индивидуальными способами и средствами преодоления плохого 
настроения могут быть: изменение распорядка дня, режима питания; выпол-
нение доступных физических упражнений, особенно связанных с различны-
ми спортивными играми; занятия спортом, музыкой; перенесение внимания 
на другие объекты, явления и события; сосредоточение своих мыслей на бо-

51 
лее приятном воспоминании или на возможных событиях в недалеком бу-
дущем. 
Настроение человека или группы людей может быть скорректировано 
друзьями, коллегами по работе или руководителями производственных под-

жүктеу/скачать 2,82 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: