Магнит любви. Как притянуть в свою жизнь любовь, гармонию и счастье pdfdrive com



Pdf көрінісі
бет61/193
Дата05.12.2022
өлшемі1,95 Mb.
#161294
түріКнига
1   ...   57   58   59   60   61   62   63   64   ...   193
Байланысты:
Магнит любви Как притянуть в свою жизнь любовь, гармонию и счастье

Уклонение: вариации на тему
В современном мире нас редко учат здоровым способам справляться с
сильными чувствами – открыто и бесстрашно. Вместо этого мы изобретаем
миллионы приемов уклонения. Все их можно разделить на три категории.
Какая из них вам ближе всего?
Постоянные воспоминания и переживания.
Вы бесконечно
переживаете то, что случилось, думаете о том, чья это вина, в чем причина
ваших страданий. Многие ошибочно принимают такой подход за
переживание собственных чувств. Но на самом деле этот процесс отделяет
человека от его чувств и вселяет в его душу реальный дискомфорт и боль.
Он не помогает, а причиняет лишнюю боль. Исследователи из Института
ХартМат выяснили, что постоянные воспоминания и переживание того,
что вызвало у человека гнев, подавленность, раздражение или тревогу,
нарушают баланс нервной системы, пагубно влияют на сердечный ритм и
негативно отражаются на состоянии гормональной и иммунной системы.
Духовное безразличие.
Вы попросту проходите мимо моральных
уроков любой ситуации, не признавая того, что они порождают
определенные эмоции. Симптомами духовного безразличия могут служить
такие выражения, как: «То, что тебя не убивает, делает тебя сильнее» или
«На все Божья воля». Эти выражения появляются в речи еще до того, как
подобные чувства поселятся в вашей душе надолго. Они говорят о том, что
вы притворяетесь вполне благополучным, на самом деле никакого
благополучия не испытывая.
Онемение.
Вы избавляетесь от боли, физически напрягаясь, делая
дыхание более поверхностным или просто отправляясь спать. А может
быть, начинаете заниматься тем, что отвлекает вас от боли: слишком много
едите, пьете, играете в азартные игры, отправляетесь по магазинам или
предаетесь сексу. Как показывает история Дженин, такая реакция часто
порождает новые проблемы, с которыми приходится бороться. Например,
тучность, алкоголизм, зависимость, долги и т. п. И это еще больше
отвлекает ваше внимание от первичной боли, как раз и породившей все
проблемы.


Столкнувшись со сложными эмоциями, мы начинаем заниматься чем
угодно, кроме того, что нужно сделать. А нужно обратиться к самим себе и
почувствовать любовь, которая живет в нашей душе. Этот ключ любви
поможет вам избавиться от уклонения.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   57   58   59   60   61   62   63   64   ...   193




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет