Жиһаздар
4апта
Менің отбасым,
ата- аналар еңбегі
1апта
Менің көшем.
2 апта
Үйдегі және көшедегі қауіпсіздік.
3апта
Алтын күз
4апта
Өзім туралы
1апта
Дұрыс тамақтану Дәрумендер
2апта
Өзіңе және өзгелерге көмектесеңіз.
3апта
Біз күштіміз,
ептіміз.
4 апта
|
10) Допты бір-біріне тізеге тұру күйінен домалату.Жіп астына қолдарды еденге тигізбей ену.
11)Допты жоғары тастау және оны екі қолмен ұстау.Доға астына ену.
12)Таза ауадағы ойын.
Самокат тебу.Допты жоғары тастау және оны екі қолмен ұстау.
13)Гимнастикалық отырғышта жүру.
Алға қозғалу арқылы екі аяқта секірулер.
14)Бастағы дорбамен гимнастикалық отырғышта жүру.Екі жіп арқылы аттап өтумен секірулер.
15)Таза ауадағы ойындар.Допты тор арқылы тастау.
Екі аяқта затқа дейін секіру.
16)Доптарды бір-біріне домалату.
Секірулер-екі аяқпен шеңберден шеңберге аттау.
17)Доптарды заттар арасымен домалату.Шеңберден шеңберге екі аяқпен аттау.
18)Таза ауадағы ойындар.
Допты тастаужәне ұстау.Эстафета .
Самокат тебу.
19)Допты тура бағытта домалату.Қолды тигізбей жіп астына ену.
20)Сызықтар арқылы екі аяқпен секірулер,арқан астына бүйірмен ену,допты тастау және ұстау.
21)Таза ауадағы ойындар.Шеңберлер
ді бір біріне домалату. Тар жол бойынша секірулер.
22)Үрленген доптар арасымен екі аяқпен секірулер.Доға астына ену. Тақтай бойымен текшелер арқылы аттаумен жүру.
23)Допты тура бағытта домалату.Қолдағы доппен бау астына ену.
24)Таза ауадағы ойындар.Допты себетке тастау. Үш доңғалақты велосипед тебу.
25)Гимнастикалық отырғышта текшелерден аттау арқылы жүру.
Қатарға қойылған текшелер арасымен секірулер.
26)Гимнастикалық отырғышта бастағы дорба арқылы жүру.
5-6сызық арқылы екі аяқта секіру.
27)Таза ауадағы ойындар.Ойын жаттығулары. Велосепедпен самокат тебу.
28)Доптарды бір-біріне беру.Бірнеше жіп арқылы екі аяқта секірулер.
29)Допты бір-біріне төменнен лақтыру және екі қолмен қағып алу.Заттар арасымен екі аяқпен секірулер.
30)Таза ауадағы ойындар . Допты домалату,шеңберге секіру.Велосипед пен самокат тебу шеберліктерін бекіту.
31)Допты еденге бір қолмен лақтырып,екі қолмен қағып алу.Түзу сызық бойынша алақан мен тізеге тіреліп еңбектеу.
32)Допты еденге
бір қолмен лақтырып,екі қолмен қағып алу.Қатарда түзу бағытта алақан мен табанға тіреліп еңбектеу.
33)Допты жанында тұрғанға беру,заттар арасымен екі аяқпен секіру.
34)Гимнастика-
лық отырғышта бүйірмен жалғамалы адым арқылы жүру.
Гимнастикалық отырғышта жербауырлап еңбектеу,қолмен тартылу.
35)Гимнастика-
Лық отырғышта бүйірмен жалғамалы адымда тапсырманы орындау арқылы жүру.Гимнастикалық отырғышта тізе мен алақанға тіреліп еңбектеу.
36)Таза ауадaғы ойындар.Доптарды алысқа соғу,тізелер арасына қысылған дорбалар арқылы секірулер.
|
Допты жоғары тастау,доға астына топтана ену,текшелер арасымен екі аяқта секіру.
Допты жоғары тастау,доға астына топтана ену,текшелер арасымен екі аяқта секіру.
Таза ауадағы ойынға,спорттық жаттығуларға сүйіспеншілік тудыру.
Отырғыш бойынша жүру кезінде тепе-теңдікті ұстай,алға қозғалу арқылы екі аяқта секіру машығын қалыптастыру.
Бастағы дорба арқылы жүру кезінде тепе –теңдік ұстау,секіру машығын екі аяқта зат арқылы секіуімен қалыптастыру.
Балалардың дене қабілеттерін дамыту,спорттық жаттығуларға қызығушылықты арттыру.
Қимыл дәлдігін қалыптастыру,жат-
тығуларды орындау кезінде секірмелілік
пен күштік қасиеттерді қалыптастыру.
Қимылдар дәлдігін,күштік қасиеттерді, секірулер
де жұмсақ және дәл қону машығын қалыптастыру.
Балалардың дене белсенділігін дамыту,спорт жаттығуларына қызығушылық тудыру.
Допты тура бағытта домалату дағдысын қалыптастыру,қолды еденге тигізбей бау астына ену машығын жетілдіру.
Балалардың дене дағдыларын секірулер ,доппен өрмелеу және жаттығу арқылы дамыту.
Балалардың қимылдық белсендігін дамыту,таза ауадағы ҰОҚ қызығушылықты тудыру.
Балалардың дене дағдыларын секірулер, өрмелеу мен тепе-теңдікке жаттығулар арқылы дамыту.
Допты тура бағытта домалату және топтасуға және жіп астына енуге жаттығулар орындау машығын қалыптастыру.
Балалардың дене қабілеттерін дамыту,спорт жаттығуларын орындауға жұмылдыру, таза ауадғы ҰОҚ қызығушылыққа тарту.
Гимнастикалық отырғыштағы жаттығуларда тепе-теңдік сезімін, екі аяқпен секіруде күштік қасиеттерді қалыптастыру.
Гимнастикалық жаттығуда тепе-теңдік сезімін,екі аяқта секіруде күштік қасиеттерді,қимылды ойындарда ойын дағдыларын қалыптастыру.
Балалардың дене дағдылары мен машықтарын қалыптастыру,таза ауадағы ҰОҚ қызығушылыққа және спорт жаттығуларын орындау тілегіне шақыру.
Доптарды екі қолмен қатты серпе отырып,оларды бір-біріне домалату машығын дамыту.
Допты бір-біріне төменнен лақтыру және екі қолмен қағып алу тәсілін қалыптастыру,екі аяқпен тапсырмаларды орындау арқылы секіру машығын жетілдіру.
Балалардың дене дағдылары мен машықтарын қалыптастыру,таза ауадғы ҰОҚ қызығушылыққа және спорт жаттығуларын орындау ниетіне шақыру.
Допты еденге бір қолмен лақтырып,екі қолмен қағып алу, алақан мен тізеге тіреліп еңбектеу машығын қалыптастыру.
Допты еденге бір қолмен лақтырып , екі қолмен қағып алу тәсілін, алақан мен табанға тіреліп еңбектеу тәсілін игеру.
Балалардың дене дағдылары мен машықтарын қалыптастыру,таза ауадағы ҰОҚ-не қызығушылық тудыру.
Гимнастикалық отырғышта бүйімен жалғалмалы адым арқылы жүру мен жербауырлап еңбектеу,қолмен тартылу дағдыларын жетілдіру.
Гимнастикалық отырғышта теп-теңдікке және қимылдарды үйлестіруге жаттығулар орындау машықтарын жетілдіру.
Балалардың қимылдық белсендігін дамыту,таза ауадағы ҰОҚ қызығушылықты таныту.
Балаларды қолдарынан ұстасып шеңбер бойынша жүру мен жүгіруге,пәрмен бойынша –оңға,солға жүгіру тапсырмаларын орындауға жаттықтыру.
|
1)Балаларды тізбекте бір –бірлеп жүгіруге , шашырай жүгіруге жаттықтыру;заттар арасымен екі аяқта секіру дағдыларын бекіту.
2)Өрмелеу кезіндегі зейінді,үйлесім мен тездікті дамыту,допты домалату кезіндегі дәлдік.
3)Мақсатқа жетуде қимыл белсенділікті,табандылықты тәрбиелеу,дене жаттығуларына қызығушылық тудыру.
1)Балаларды тізбекте бір-бірлеп жүгіруге,шашырай жүгіруге жаттықтыру;допты жоғары тастау және оны екі қолмен ұстауды үйрету;доға астына енукезінде топтану машығын жетілдіру;
Табандылықты тәрбиелеу,
дене жаттығулары мен қимылды ойындарға қызығушылық тудыру.
2)Дене қасиеттерін дамыту;заттар арасымен секіру мен доға астына енудегі үйлесім мен тездікті; допты тастау мен ұстау кезіндегі қимыл дәлдігі.
3)Табандылықты тәрбиелеу,дене жаттығулары мен қимылды ойындарға қызығушылық тудыру.
1)Алаң бұрыштары бойынша қойылған заттарды айналып өту жүрісіне жаттықтыру;
Допты тастау және оны екі қолмен ұстауды қайталау;Ұйымшылдық пен тәртіптілікке ,ұжымда ойнай білу мен жаттығуларды бірлесе орындауға тәрбиелеу.
2)Жүгіру мен қимылды ойындардағы зейінді,қимылдар үйлесімін,секірудегі икемділікті дамыту,бір-біріне шеңберді домалату кезінде көзмөлшерді дамыту.
3)Ұйымшылдық пен тәртіптілікке,ұжымда ойнай білу мен жаттығуларды бірлесе орындауға тәрбиелеу.
1)Балаларды тізбекте аттап жүру мен секеңдеу арқылы,жүгіру мен жүруді кезектестіре бір-бірлеп жүруге жаттықтыру;
2)Секірулерде және гимнастикалық отырғыштарда жүру кезіндегі зейінді қимылдар үйлесімін,қимылды ойындағы белгіге реакцияны дамыту.
3)Төзімділікті тәрбиелеу,дене тәрбиесіне қызығушылықты тудыру.
1)Балаларды тізбекте аттап жүру мен секендеу арқылы жүгіруде,жүгіру мен жүруді кезектестіруге жаттықтыру;Төзіміділікті тәрбиелеу,дене шынықтыру сабағынан қуаныш сезімін тудыру.
2)Cекірулерде және гимнастикалық отырғышта жүру кезіндегі зейіңді,тыныс алу дене бұлшықеттерін,қимылды ойындағы белгіге реакциясын дамыту.
3)Төзімділікті тәрбиелеу,дене шынықтыру сабағынан қуаныш сезімін тудыру.
1)Тізбекте ені 15-20см жол бойынша бір-бірден жүру мен жүгіруге жаттықтыру.
Икемдік пен көзмөлшерін дамыта отырып ,допты тор арқылы тастауға жаттықтыру;
2)Жүгіру мен қимылды ойындарда зейінді ,жүгіру жылдамдығын ,қимылдар
үйлесімін дамыту.
3)Ұйымшылдықты тәрбиелеу,таза ауада ойнауды жақтау.
1)Балаларды тізбекте бір –бірден жүруге ,шашырап жүгіруге жаттықтыру;үш тізбекке сапқа тұру;Балаларды жүріс пен жүгіруден кейін қатарда өз орнын табуға үйрету; шеңберден шеңберге секіруде жарты бүгілген аяқпен түсуге жаттықтыру допты бір-біріне домалату машығын қимыл бағыттарының дәлдігін дамыта отырып бекіту.
2)Белгіге зейін мен реакцияны,тыныс алу бұлшықеттерін,секірулердегі қимылдар үйлесімін,допты домалату кезінде қозғалыстар дәлдігін дамыту.
3)Жеке тұлғаның еріктік қасиеттерін тәрбиелеу,дене шынықтыруымен айналысуға қызығушылықты тудыру.
1)Балаларды тізбекте бір –бірден жүруге,шашырап жүгіруге жаттықтыру;үш тізбекке сапқа тұру;Балаларды жүріс пен жүгірістен кейін қатарда өз орнын табуға үйрету;
2)Допты домалату кезінде тыныс алу дене бұлшықеттерін,зейінді,қимылдардың үйлесімі мен дәлдігін дамыту.
3)Тәртіптілікті,ұйымшыл-
дықты ,дене тәрбиесіне сүйіспеншілікті тәрбиелеу.
1)Балаларды жүруде,секірулерде әртүрлі тапсырмаларды орындау арқылы жаттықтыру;белгі бойынша әрекет ету машығын бекіту; допты жоғары тастап және оны екі қолмен қстауды қайталау;
2)Жүгіру мен қимылды ойындарда зейіңді ,жүгіру жылдамдығын,қимылдар-
дың үйлесімін дамыту.
3)Ұйымшылдықты тәрбиелеу,таза ауада ойнау ниетін көтермелеу.
1)Тізбекте бір-бірден бөрене арқылы аттау бойынша жүруді қайталау,бөрене арқылы аттау кезінде көзмөлшер мен ырғақтылықты дамыту;допты тура бағытта домалатуларды , түйіршіктерге топтала жүріп доға астына енуді жаттықтыру.
2)Тыныс алу дене бұлшықеттерін,белгіге зейін мен реакцияны,қимылдар үйлесімі мен дәлдігін дамыту.
3)Дене шынықтыруға сүйіспеншілікті тәрбиелеу,жаттығу мен ойындар барысына қызығушылық турдыру.
1)Тізбекте бір-бірден бөрене арқылы аттаумен жүру машығын жетілдіру,көзмөлшер және жүріс ырғақтылығын дамыту; 4-5 сызық арқылы секірулерді аяқтау машығын , арқан астына оң және сол бүйірмен алға топтала енуді , допты жоғары екі қолмен тастау және оны ұстау.
2)Қимылдардың иілгіштігін,үйлесімі мен дәлдігін дамыту.
3)Ұйымшылдықты тәрбиелеу,дене шынықтыру сабақтарына қызығушылық тудыру.
1)Балаларды барлық алаң бойынша еркін қойылған заттар арасымен жүру мен жүгіруге , шеңберлерді домалатуға ,алға қозғалу арқылы секірулерге жаттықтыру.
2)Зейінді,
Қимылдардың үйлесімін дамыту.
3)Таза ауадағы ҰОҚ кезінде тәртіптілікке тәрбиелеу.
1)Тізбекте тізбелерді жоғары көтеру арқылы бір-бірден жүру,тізбекте бір-бірден,шашырап жүгіру машығын жетілдіру; екі аяқпен секірулерді бекіту; топталуда бірнеше доғалар астына ену дағдыларын жетілдіру.
2)Зейіңді,қимылдардың иілгіштігі мен үйлесімін дамыту.
3)Дене шынықтыру сабақтарына саналы қарым-қатынасты тәрбиелеу.
1)Тізбекте бір-бірден ұсақ және кең алдыммен жүру,тізбекте бір-бірден , шашырап жүгіру машығын жетілдіру;
допты тура жол бойынша домалату машығын бекіту; топталуда және бау астына енуге жаттығуларды баса үйрету.
2)Қимылдар үйлесімін, допты тура жол бойынша беру дәлдігін,таныс дене жаттығуларын музыкамен орындау кезіндегі иілгіштікті , топтаса білуді дамыту.
3)Ұйымшылдықты,дене шынықтыру ҰОҚ-не саналы қатынасты тәрбиелеу.
1)Балаларды тізбекте бір-бірден әртүрлі бағыттарда жүру мен жүгіруге жаттықтыру.
Допты себетке тастау мен тура жол бойынша үш доңғалақты велосепед тебу тәсілдерін үйрету.
2)Икемділікті,көзмөлшерді,
зейінді,сабақтарға танымдық қызығушылықты дамыту.
3)Таза ауадағы ҰОҚ кезінде ұйымшылдықты тәрбиелеу.
1)Балаларды заттар арасымен жүру мен жүгіруге,екі аяқпен секірулерге жаттықтыру; жоғары тіректе жүру кезінде тұрақты тепе-теңдік ұстау машығын бекіту.
2)Зейіндерді үйлестіруді,қимылдарды үйлестіруді,топтаса білуді дамыту.
3)Тәртіптілікті,дене шынықтыру ҰОҚ-не саналы қатынасты тәрбиелеу.
1)Балаларды жүру мен жүгіруде жүгірудің жеделдеуі мен баяулауы арқылы,5-6 сызық арқылы екі аяқта секіруде жаттықтыру; 2)Зейіндерді үйлестіруді,қимылдарды үйлестіруді, ойындарда секірмелілік , белсенділікті дамыту.
3)Дене шынықтыруға сүйіспеншілікке,ҰОҚ-та ұйымшылдықты тәрбиелеу.
1)Балаларды белгі бойынша бағыттарды өзгерту арқылы тізбекпен бір-бірден жүру мен жүгіруге жаттықтыру,заттар арасында жүру.
2)Икемділікті,көзмөл
шерді,зейінді,ҰОҚ-не танымдық қызығушылықты дамыту.
3)Таза ауадағы ҰОҚ және спорт жаттығуларына сүйіспеншілікті тәрбиелеу.
1)Шеңбер бойымен жүру мен жүгірулерге, шұлықта жүру мен жүгірулерге , секірулерде жартыбүгілген аяқтармен түсуге , допты домалатуға жаттықтыру.Қимылды ойында ойын дағдыларын дамыту. 2)Зейіндерді үйлестіруді ,қимылдық белсенділікті,қимылдарды
үйлестіруді ойындарда секірулерде топтаса білуді дамыту.
3) Дене шынықтыруға сүйіспеншілікке,ҰОҚ-та ұйымшылдықты тәрбиелеу.
1)Шеңберде жеделдету мен баяулату арқылы жүру мен жүгіруге,шұлықта жүру мен жүгіруге,заттар арасымен секірулерге жаттықтыру; допты бір-біріне төменен лақтыру және екі қолмен қағып алу машығын қалыптастыру.
2)Таныс дене жаттығуларын музыкамен орындау кезінде зейіңді,байқампаздықты,жаттығуларды көрсетім бойынша машығын дамыту.
3)Дене шынықтыруға сүйіспеншілікті тәрбиелеу,жаттығулар мен ойындарға қызығушылықты тудыру.
1)Балаларды тізбекте бір-бірден белгі бойынша және жетекшіні ауыстыру арқылы бағыттарды өзгертумен жүру және жүгіруге жаттықтыру.Шеңберден шеңберге және артқа секірулерге, допты тура бағыттарда домалату тәсілдеріне үйрету.
2)Икемділікті,көзмөлшерді,
зейінді,ҰОҚ-не танымдық қызығушылықты дамыту.
3)Таза ауадағы ҰОҚ және спорт жаттығуларына сүйіспеншілікті тәрбиелеу.
1)Балаларды қозғалыс бағыттарын өзгерту арқылы, допты еденге бір қол мен лақтырып,екі қолмен қағып алуға жаттықтыру;төртағандап еңбектеуді қайталау.
2)Зейіндерді үйлестіруді,қимылдарды үйлестіруді,қозғалмалылықты дамыту.
3)Ұйымшылдыққа тәрбиелеу , дене шынықтыруға сүйіспеншілікке тәрбиелеу,жаттығулар пен ойындарға қызығушылық тудыру.
1)Балалардың қозғалыстар бағыттарды өзгерту арқылы,жетекшіні ауыстырумен жүру және жүгіруге,допты еденге бір қолмен лақтырып,екі қолмен қағып алуға жаттықтыру;
2)Зейінді жадыны,қимылдардың үйлесімін дамыту.
3)Тәртіптілікті,дене тәрбиесі ҰОҚ-не сүйіспеншіліктітәрбиелеу.
1)Балаларды заттар арасымен,оларға жанаспай жүруге жаттықтыру.Допты жанында тұрғанның оң және сол жағына беруге үйрету.Бірлесе,тату,ойын
ережесін орындап ойнау машығын бекіту.
2)Зейінді,икемділікті,қозғал
малықты,қимылдар үйлесімін дамыту.
3)Бірлесе ойындарда достық қарым –қатынастарда тәрбиелеу,таза аудағы ҰОҚ қызығушылықты тудыру.
1)Балаларды тәрбиеші белгісі бойынша тоқтату арқылы жүру жүгіруге,гимнастикалық отырғышта күш пен икемділікті дамыта отырып ішпен еңбектеуге жаттықтыру;гимнастика-
лық отырғышта тұрақты тепе-теңдікті сақтап жүру машығын бекіту;
2)Зейінді,жадыны,
қимылдардың икемділігі мен үйлесімін дамыту.
3)Дене тәрбиесі сабақтарына саналы қарым-қатынастарды тәрбиелеу.
1)Балаларды тәрбиеші белгісі бойынша тоқтату арқылы кезектестіруде жаттықтыру;тепе-теңдікке гимнастикалық отырғышта тапсырма арқылы жаттығу орындауға үйрету, гимнастикалық отырғышта тізе мен алақанға тірелу арқылы еңбектеу дағдыларды бекіту.
2)Таныс дене жаттығуларын музыкамен орындау кезінде қимылдар үйлесімін , тепе-теңдік сезімін,иілгіштікті дамыту.
3) Ұйымшылдықты,дене шынықтыру ҰОҚ-не қызығушылықты таныту.
1)Алысқа соғу кезінде зейіңді көзмөлшерді,соққы дәлдігін,қимылдар үйлесімділігін дамыту.
2)Тапсырмалар
ды орындау кезінде ұйымшылдыққа тәрбиелеу, таза ауадағы ҰОҚ-не қызығушылықты тудыру.
|
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
.
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
Ойын әдісі
Көрсету:
еліктеу,
визуалды
бағдарлар
|
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
|
|
