Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха
жүктеу/скачать 1,75 Mb. Pdf көрінісі
|
Победи свой страх
- Бұл бет үшін навигация:
- Предположения
- Факты (реальные)
Глава 3. я нЕ вЕРю, что МоГу добИться усПЕха 61 вероятно, что ваше предложение совсем не понравилось? Может быть, все-таки вероятнее, что человек просто занят и еще не успел вам написать? Ра — работа над собой Предположения Из каких предположений вы исходите, когда думаете о своих шансах на успех? — Начальник вас ненавидит. — Коллеги к вам плохо относятся. — Вы не справляетесь со своими обязанностями. — Вы совсем не умеете выступать перед публикой / не разбираетесь в новых технологиях / с трудом обу- чаетесь. — Вас обсуждают за глаза. (Тогда вам очень пригодится глава 10.) — Ваша идея никого не заинтересовала, потому что вы написали письмо или оставили сообщение на автоот- ветчике, а с вами до сих пор не связались? А сколько вы за сегодня получили писем? Так почему вы предпо- лагаете, что у вашего адресата нет других дел? Видите, как это происходит? Необоснованные предполо- жения накапливаются и одно за другим склоняют чашу весов в пользу страха: «Да, все будет плохо». Эти предположения разрастаются и отравляют наш успех, снижая шансы до- стичь результатов в работе. Так что прекращайте додумывать за других! Немедленно! Я считаю, что необоснованные предположения — ковар- ный враг. Это будущие страхи, которые ждут своего часа, ПобЕдИ свой стРах 62 сидя у вас в подсознании. Что вы сейчас склонны додумы- вать? Страхи и будущие страхи — это опасное сочетание, они влияют на ваши шансы достичь успеха, потому что вы им это позволяете. Вы прислушиваетесь к ним, когда они шепчут: «Ты же знаешь, у тебя ничего не выйдет». Факты (реальные) Итак, с помощью игры «А что, если» мы заставили ваш мозг думать о том, как вы выбираете себе мысли. Теперь посмот- рим, каковы же факты. — Что для вас факт? — Основано ли на фактах ваше убеждение, что вы никог- да не достигнете успеха? — Всегда ли вы терпели неудачи? — Чем вы можете это доказать? У вас найдется масса примеров, когда вы что-то предпри- нимали, и у вас все получалось. Так запишите эти примеры и не забывайте . Вам нужен запас позитива на черный день. Когда вам кажется, что все валится из рук, когда негативные мысли заслоняют от вас реальность, вспомните факты — и не дайте ложным мыслям взять верх над правдой, ведь имен- но тогда вы позволяете страху преградить вам путь к успеху. Мы в начале главы заметили, как много говорим. Я дейс- твительно считаю, что в нашем обществе чересчур много раз- говоров, и это серьезно сказывается на наших успехах. Мы постоянно себя с кем-то сравниваем, ориентируясь на чужие стремления и желания: настолько же мы успешны? Успешны ли по-настоящему? Какая разница! Не позволяйте чужим представлениям о жизни дикто- вать, к чему стремиться вам. |